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18 ideas encontradas en Salud.


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¿Cómo comer huevos para ganar peso y engordar?

Es bastante común que los fisiculturistas coman huevos para engordar, pero al mismo tiempo han existido controversias sobre la forma en la que se debe consumir, hay quienes opinan que solo se debe comer la clara,  ya que la yema está saturada de grasas y puede ser dañina para la salud.Lastimosamente, esto es parte de la mala información que abunda en el mundo de la nutrición, realmente en lo amari ...

Autoayuda

Reconocer nuestras emociones: clave de la inteligencia emocional

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaViviendo una vida con mayor apuro, con tecnologías y entretenimientos múltiples, apresurados por la vida en todos los ámbitos; rara vez podremos voltear a ver nuestro interior. Esta es una situación muy habitual en estas épocas. Por tanto, consideramos todo antes que nosotros mismos, como prioridad; cuando la prioridad es uno mismo, para evitar tender a enfermeda ...

CÁNCER CÁNCER DE MAMA MUJER ...

LA VERDAD SOBRE EL CÁNCER DE MAMA

- Un título amarillista para hacer consciencia de lo que realmente necesitamos saber para cambiar el panorama de esta enfermedad. A nivel mundial, es el cáncer mas frecuente en la mujer, en México desde el 2006, es la primera causa de muerte por cáncer, superando al cáncer cervico-uterino, y es la segunda causa de muerte en mujeres de entre 30 a 54 años. Esto quiere decir que solo en México,. ...

padres teoría y conceptos adolescentes ...

Traumas y adolescentes, ¿cuáles están en riesgo?

El TEPT, por sus siglas: Trastorno por Estrés Postraumático, tiene costes a nivel económico, como la mayoría de los trastornos emocionales y mentales. Pero, ¿Y si pudiéramos predecir quienes son vulnerables y prevenir antes que lamentar? Al igual que se hace con otras enfermedades como la diabetes. Esta investigación intenta resolver estas cuestiones. No siempre es posible proteger del tod ...

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El síndrome del impostor.

No sé por qué, no me asombra que Pauline Clance y Suzanne Imes hayan descrito por primera vez el Síndrome del impostor en 1978... No quisiera abusar de tu paciencia con detalles biográficos... pero si descubriera que la fecha del eureka clínico fue el 1 de marzo del 1978, pensaría "pero, claro. ¡Tiene toda la lógica del mundo! De ese modo, con todos los astros en perfecta alineación, mi cumpleaños ...

Artículos de Pablo Rego Artículos Yoga Consejos prácticos

Jñana Mudra, el famoso gesto del yoga

Foto © Ksenia Makagonovapor Pablo Rego | EL Jñana Mudra o “gesto del conocimiento” es quizá el más reconocido de los gestos que se realizan en Yoga con las manos. La conexión de los dedos índice y pulgar de cada mano es un símbolo que representa la Unión entre el alma individual (atman) y el alma universal (Brahman).Este gesto se ha vuelto un icono del Yoga, ya que se utiliza especialmente durant ...

HORNIMANS

Infusiones Hornimans de poleo menta

Hornimans en su línea Clásicas nos trae una infusión que se distingue particularmente por su sabor. En las siguientes líneas vas a conocer un poco más de su infusión Poleo Menta. ¿Cómo se prepara la Infusión Hornimans Poleo Menta?Esta mezcla es una combinación de varios compuestos, en este caso los más notables van a ser la hierbabuena y la menta piperita. La hierbabuena va a ser ...

Autoayuda

Conciencia emocional: 5 claves del reconocimiento de emociones

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaHablar de conciencia emocional es hablar de uno mismo, de nuestros sentimientos y del reconocimiento de emociones ajenas. A veces parece que existe una barrera que nos impide hacerlo, y es que la falta de conciencia emocional es más común de lo que se cree. La conciencia emocional es la capacidad de identificar las emociones (propias y ajenas), comprender su sign ...

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Sanación emocional en 7 pasos

Esta fórmula de “sanación emocional en 7 pasos” la hemos encontrado en la corriente taoísta de sabiduría ancestral China. Y de alguna manera está presente en muchas tradiciones ancestrales de distintas partes del mundo. Con esta se pretende trabajar sobre el cuerpo energético, que es donde se guardan las emociones. Se parte de la concepción de que el cuerpo emocional se compone de 7 c ...

Consejos Odontología niños ...

Técnicas para adaptar al niño en Odontopediatria

Técnicas para adaptar al niño, en este artículo te explicaremos las diferentes técnicas de adaptación del niño a la consulta odontológica con la finalidad de lograr la armonía del niño del odontólogo y del padre dentro de la misma, y promover y estimular todas las actitudes positivas que tenga el paciente durante la consulta odontológica. Se conocen sobre las diferentes variables que pueden estimu ...

creencias populares dieta seguridad social ...

Quiero bajar de peso

Cuando una persona comenta que quiere bajar de peso, aparecen muchas personas indicándole esta o aquella dieta y hasta cuáles son los mejores “secretos” para lograrlo. Pero toma muy en cuenta, que las creencias populares te pueden hacer más daño que bien, tanto a tu peso, como lo más importante, a tu salud, por lo que se hace imprescindible consultar con quienes realmente sa ...