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21 ideas encontradas en Salud.


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Depor estilo de vida

Siete consejos para disfrutar de un estilo de vida deportivo y experimentar los beneficios de esta filosofía de vida. El estilo de vida remite a ese guión de hábitos que practicas en tu rutina cotidiana. El ámbito de la salud es sinónimo de bienestar. ¿Cuáles son los mejores consejos para un estilo de vida deportivo?1. Camina en lugar de usar el transporteEvidentemente, existen distancias que no a ...

life style comida featured ...

Comer saludablemente en la oficina puede parecer casi imposible con tantas actividades y poco tiempo, sin embargo, hay ciertos hábitos que podemos implementar en nuestro estilo de vida para que la hora de la comida sea un momento de relajación y nutritivo.Entre los hábitos que puedes agregar a tu rutina diaria a la hora de comer en la oficina son:Planea tus comidas semanalmenteUna idea que funcion ...

Salud navidad regalos

La Navidad es una época del año marcada por las sorpresas de los regalos de las fiestas de fin de año con motivo de la carta de Reyes Magos y Papá Noel. ¿Y qué mejores regalos que aquellos que son sinónimo de salud? En Fisiostar te lo contamos. ¡Te damos muchas ideas de inspiración que pueden servirte de ayuda para acertar con tus compras!Ideas de regalos de Navidad 1. Calzado nuevo para el invie ...

motivación

Lo mejor de tiHoy empezamos con la segunda parte del mini curso dedicada a saber cómo mantenernos motivados en el día a día.Al final de las siguientes tres series habremos creado una mentalidad y un entorno que te mantendrá entusiasmado a diario en tu trabajo.La serie que te entrego hoy la he titulado “SACA LO MEJOR DE TI ”  y trataremos temas como mantener vivo el entusiasmo para seguir trabajand ...

blogging tips a donde ir blogging tips ...

Lo de hoy es emprender, diseñadores emergentes, freelancers, pequeños productores, pequeños empresarios, etc. Estamos en una época de cambio, ahora hay profesiones que salen de lo típico y convencional, que rompen con lo establecido.Pero ¿qué tan fácil es emprender?Tener una buena idea es el primer paso, querer hacer las cosas por tu propia cuenta y convertirte en tu propio jefe es lo que muchos q ...

Para el sentido Para la integración

A pesar de tener el trabajo que tengo, de hacer clases de yoga, escribir y enseñar sobre temas vinculados al bienestar y paz interior, existe una tendencia poderosísima y muy difícil de resistir a desconectarme. Lo noto por que empiezo a despertar cansada, estar más irritable, más confusa o con una sensación de ansiedad permanente, como si tuviera que correr a todas partes. Incluso con la clase de ...

REINVENCIÓN PROFESIONAL guestpost Toma de conciencia

¿Aún piensas más en buscar trabajo que en crearlo?, ¿te falta un empujón para dar el paso y empezar a crear la vida que quieres? , ¿sigues dudando de tus posibilidades para reinventarte dentro de este nuevo y emocionante paradigma? Javier, de Ventura Sensitiva, te propone su reflexión al respecto.  Aquí tienes inspiración de la mano de un emprendedor amante del cambio. ¡Adelante Javier!   wink No ...

Habilidades Sociales

Una vez oí que nuestros buenos hábitos superan a los malos, con mucho, si alguna vez queremos éxito en cualquier cosa en la vida. Suena simple y casi obvio, pero la verdad es que la mayoría de nosotros ni siquiera somos conscientes de nuestros malos hábitos tóxicos. Ciertamente tiene sentido, nuestros hábitos son automáticos, no pensamos antes de actuar.¿Sabías que en promedio el 40% de tus accion ...

más bienestar más inspiración más mimos ...

Cuando lo tomamos nos hace sentir bien, y cuando pasan días, semanas, meses y nos damos cuenta de que no hemos hecho nada por nosotras, de que nos estamos postergando, nos frustramos y disminuye nuestra felicidad. Es el Tiempo para Mí, con merecidas mayúsculas, esos momentos robados a las obligaciones cotidianas, esas mini vacaciones para el alma.En los interesantes comentarios recibidos en el pos ...

Cambio Laboral cambiar de trabajo cambio de profesión ...

Cuando dejé mi trabajo mileurista en una multinacional, buscando mi lugar en el mundo, mi verdadera pasión y yéndome a vivir y trabajar al extranjero, jamás imaginé hasta qué punto aquella decisión sería de las más acertadas de mi vida. Primero, porque logré entender lo que realmente quería hacer a nivel profesional, encontrando mi verdadera voación. Y segundo, porque si no me hubiera marchado de. ...