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Top alimentos inhibidores del apetito
Alimentos perfectos para matar el hambre entre horas y evitar el picoteo que acabará con nuestro objetivo de peso.
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Tratamiento para el trastorno de ansiedad generalizada en adultos
Terapias y medicamentos (con sus efectos secundarios) recomendados ante un trastorno de ansiedad.
Entender el TOC es vital
Desde el portal 'Trastorno Obsesivo Compulsivo' (TOC) te cuentan todo sobre este trastorno mental.
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La cara y la cruz de la cafeína
El café es la segunda bebida más consumida del mundo. La cafeína que está presente en el café posee tantos beneficios como inconvenientes. ¿Conoces lo perjudicial que puede llegar a ser el consumo abusivo de este componente?
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Cómo remojar semillas, granos y nueces para activar sus nutrientes
Al remojar las semillas, los granos o las nueces estarás minimizando o eliminando los inhibidores enzimáticos, el ácido fítico y los taninos, componentes que afectan a la digestión y absorción de nutrientes.
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Anemia o deficiencia de hierro en mujeres deportistas
Si la anemia es una patología común, lo es más aún entre las mujeres que practican deporte habitualmente. En este artículo encontrarás los síntomas relacionados con la falta de hierro y más información interesante.
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Cómo tratar a una persona con trastorno obsesivo compulsivo
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es bastante común, pero también desconocido (hasta ahora).
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Usos de la acupuntura cuando el prurito se transforma en enfermedad
El prurito es un síntoma generalmente molesto que puede durar unos pocos segundos o resultar una enfermedad en sí misma. En este artículo, la Dra. Nathalie Orens explica cómo emplear la acupuntura en este último caso.
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Sobre los diferentes tipos de antidepresivos...
Información completa sobre los fármacos antidepresivos y sus efectos secundarios.
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El hierro que se come
¿Qué ocurre cuando, a pesar de esforzarnos para que nuestra dieta contenga la mayor cantidad de hierro posible, no se ve reflejado en las analíticas? Desde el blog Farmacéutica Inma Vinue nos dan la solución a esta y otras dudas.
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¿Sufres dolor de encías? Puede que padezcas osteoporosis y no lo sepas
La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos del cuerpo. Te contamos cómo diagnosticarla y tratarla.
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Aprende a reducir la bilirrubina
El síndrome de Gilbert es una de las enfermedades más comunes y afecta a la absorción de la bilirrubina. No es muy grave, pero existen dietas que ayudan a su disminución.
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Si tomas Omeprazol, debes leer esta información
"Algunos de los medicamentos que se usan para combatir el exceso de acidez estomacal presentan graves riesgos para la salud. Tan graves que quizá sean retirados del mercado de aquí a diez o quince años".
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Cardo mariano para la salud del hígado
Todo lo que necesitas saber para aprovechar las propiedades del cardo mariano en beneficio del funcionamiento del hígado.
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Lista de frutos benefiosos - nº 1: guayaba
Descubre todas las propiedades, así como los beneficios, de uno de los frutos más saludables, la guayaba.
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Beneficios del pepino y formas de aprovecharlos TODOS
El pepino debe formar parte importante de tu dieta. No porque lo digamos nosotros, no, sino por todas estas propiedades de las que podrás beneficiarte.
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11 suplementos sin evidencia científica
Estos suplementos forman parte del nivel III de evidencia según la ISSN (International Society of Sports Nutrition) y, por tanto, podemos afirmar con rotundidad que NO funcionan.
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Listado de los medicamentos que potencian el aumento de peso
En este artículo, realizamos un repaso por la influencia de determinados fármacos en el apetito, la grasa corporal o el peso.
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Griffonia simplicifolia, la planta del ánimo
Griffonia simplicifolia es ampliamente utilizada para el tratamiento del desánimo, la depresión, el insomnio, la irritabilidad, la ansiedad...
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Jengibre y artritis, una relación de conveniencia
Si hablamos de los beneficios del jengibre a grandes rasgos, no aportamos nada nuevo. Sin embargo, ¿sabíais que esta raíz también es sumamente beneficiosa para el tratamiento de la artritis?
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Cocó March te cuenta cómo tratar la alopecia de la forma más natural y respetuosa.