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Descubriendo el aceite de Rosa Mosqueta

El aceite de rosa mosqueta se obtiene de las semillas del rosal silvestre “rosa rubiginosa”. Proveniente de Europa, predomina en Chile su cultivo. Esta loción ayuda en la regeneración y el crecimiento celular. Además es un poderoso desinfectante. ¡Conoce todos sus usos aquí!

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Cómo gestionar las emociones en situaciones de estrés

El martes 12 de septiembre a las 18:00 hs (España) entrevistaré a Ines Durana, Coach de transformación, quien nos hablará sobre cómo gestionar las emociones en situaciones de estrés.No te pierdas esta entrevista. Ingresa en:o guarda el enlace de este post y vuelve a la hora indicada.Te esperamos.Sobre Inés Durana:Un día, hace muy pocos años, Ines decidió, que mientras hacía una pausa obligada, qu ...

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Cómo tener una piel radiante en minutos (mi técnica secreta)

Para empezar, quiero aclarar que es mi técnica para mantener una piel radiante diariamente durante mi embarazo y después de este, sin usar técnicas abrasivas que alteren mi ph y de la forma más económica, fácil y sencilla a la vez.Se que llevar rutinas de cuidado personal (click en la frase o aquí,para ver mi rutina de exfoliación) o belleza. ...

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Explicando el dolor a un paciente

Explicando el dolor a un paciente, escucharle e interactuar con él es imprescindible. Gifford nos presenta el caso de Kate, una paciente que llega a su consulta por primera vez con dolor lumbar de larga evolución. Nos da las pautas sobre cómo dirigir la primera consulta y las siguientes. También advierte de que, a veces, la cosa se complica y el ejemplo que nos presenta, sería, digamos, “un caso i ...

endometriosis temática variada

Mi endometriosis y yo. Sufro y acepto.

En esta ocasión he querido demorar la publicación unos días y espero que me perdones por llegar nuevamente con algo de retraso. Estoy segura de que así será porque cuando me leas te darás cuenta de que ha sido por una buena causa. El motivo que me ha llevado a aplazar esta entrada es que quería llegar en el ecuador del mes. Marzo es el elegido para informar al mundo de que existe una desconocida,. ...

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PLAN DE ALIMENTACIÓN PARA PERDER PESO Y RECETA DE PAN INTEGRAL

¡APRENDER A COMER, A COMER BIEN!Hola, ya estoy aquí, he vuelto!!!La pasada semana López, Antonio y yo hemos estado de vacaciones en el Norte, trazamos y seguimos una ruta, Asturias, Cantabria y País Vasco, la cual nos ha encantado, (estoy preparando el post para la próxima semana) hemos tenido un poco de todo, mar, montaña, ciudad... y por supuesto, hemos comido, literalmente, SOBRECOMIDO, (desayu ...