Remedio natural para el estreñimiento crónico

Si estás sufriendo de estreñimiento crónico, de seguro has usado cualquier tipo de tratamientos para remediarlo. Aparte de los tratamientos que te hagas, debes tener muy en cuenta que la alimentación y actividad física van de la mano para obtener mayores resultados.

A continuación te compartimos un remedio natural, que podrás realizar en casa a muy bajo costo y contando con poco dinero. No lo dejes pasar y elimina el estreñimiento crónico.



INGREDIENTES

◕ El jugo de 2 naranjas.
◕ 3 duraznos sin semilla.
◕ 7 fresas.

PREPARACIÓN

Después de lavar muy bien todos los ingredientes y quitarles las semillas, los echas en la licuadora y licuas hasta  que todos estén bien mezclados.

¿CÓMO TOMARLO?

Es importante que seas constante a la hora de realizar y tomar este remedio natural. Inmediatamente de haberlo preparado te lo tomas, de esta manera aprovecharás todos sus nutrientes.

Se recomienda tomarlo todos los días en las mañanas.

                                                                              ¿Lo preparaste?