¡No estás sola! La incontinencia es muy común en la menopausia, y hay formas de controlarla. ¡Te lo contamos!

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Menopausia y vejiga hiperactiva: ¡sí, están conectados!

Si tienes entre 40 y 55 años, puedes ser una de las muchas mujeres que sufre de vejiga hiperactiva, ya que es un problema relacionado con la menopausia y la edad. #DíaMundialdelaMenopausia

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¿Cuáles son las causas de incontinencia en mujeres de más de 50 años?

Son 5 las causas más comunes de incontinencia en mujeres en estado de menopausia.

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¿Sufres la incontinencia urinaria en silencio?

En primer lugar, debes saber que este es un error bastante común y que, si no pones remedio, seguramente vaya a peor. En segundo lugar, decirte que el tratamiento adecuado combinará la atención urológica con la ginecológica, además de la Fisioterapia.

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5 mitos sobre la incontinencia urinaria que debes (y puedes) desterrar cuanto antes

Existe gran desinformación en torno a la incontinencia urinaria, siendo numerosos los mitos que han surgido en torno a ella y que solo contribuyen a aumentar el desasosiego de las personas que la sufren. ¡Tú puedes evitarlo!

Blog de Actitudfem

7 síntomas de la menopausia que muy pocas mujeres conocen

Muchas mujeres piensan que los sofocos y la ausencia de periodo menstrual son los únicos síntomas de la menopausia, pero nada más lejos de la realidad.

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¡Que la menopausia no pueda contigo (ni con tu bienestar)!

No te pierdas esta recopilación de consejos y remedios que te ayudarán a combatir los síntomas de la menopausia.

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¡Que la incontinencia no afecte a vuestra vida social ni bienestar emocional!

Los problemas de incontinencia son mucho más comunes de lo que creemos. ¿A qué se deben? ¿Cómo controlarlos?

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Ejercicios de Kegel para fortalecer el suelo pélvico

Gracias a los ejercicios de Kegel fortalecerás el suelo pélvico para prevenir o tratar la incontinencia urinaria y, de paso, mejorar tus relaciones íntimas.

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