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psicólogos ansiedad coronavirus ...

La cuarentena en casa puede implicar la aparición de emociones negativas: ansiedad, tristeza e incluso incremento de conflictos en el hogar. Es lógico experimentar este tipo de emociones en un proceso como en el que nos encontramos. A continuación, describiremos con mayor detalle el tipo de respuestas psicológicas que podemos experimentar estando en aislamiento.

Ansiedad Colaboraciones Depresión ...

Tener la capacidad de automotivarse a uno mismo es una habilidad muy valiosa que nos puede sacar de frecuentes estados de bloqueo y estancamiento por los que pasamos a lo largo de nuestra vida, momentos en que tenemos la sensación de que algo que nos frena, nos impide seguir actuando y avanzando por el camino que nos gustaría, pero no sabemos identificar de qué se trata. En esos momentos, nos deja ...

Autoayuda

Blog de Ayuda Psicológica en LíneaSi la incertidumbre ante el confinamiento te está afectando más de lo que creías, aquí conocerás las mejores pautas para sortearla, así que sin más vamos a ello. “Conozca todas las teorías, domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana, sea apenas otra alma humana”. – Carl G. Jung Con estas palabras nos encontramos de nuevo, en la tormenta de cao ...

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Aunque a priori podríamos decir que no existen sentimientos negativos, los que entendemos como tal, es decir, los que se asocian con la infelicidad, pueden ser gestionados, incluso tratados, a través de las flores de Bach.

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Me encanta aprender de la vida y este fin de semana no fue la excepción; tuve la oportunidad de asistir a un taller titulado: “Reingeniería del Destino” y déjame comentarte que fue lo más claro que a la fecha he vivido acerca del proceso que todas las personas “pasan” para alcanzar sus sueño. Para mí fue todo un descubrimiento y sobre todo mi dio la claridad de que me encue ...

Las distintas noticias, opiniones, especulaciones que se van produciendo durante estos días de confinación van minando nuestro estado anímico, provocándonos un incremento de la ansiedad, del miedo y del estrés. El no saber cuándo acabará esto y a qué nos vamos a enfrentar después del confinamiento, nos produce desasosiego, inseguridad e incertidumbre. La propia confinación de una sociedad que vive ...

BLOG Diseña tu vida Reseñas ...

He leído muchos libros sobre desarrollo personal y profesional, sigo muchos blogs que tratan estas temáticas y de los que sigo, puedo contar con la palma de la mano los que me parecen realmente especiales.Contenido bueno y de valor hay mucho, profesionales con blogs estupendos también, pero personas con las que conectes de verdad y que transmitan una energía especial, esto ya es otro cantar.Y es q ...