ina enrimon

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Trasero duro y en su sitio, 4 ejercicios sencillos con pelota

   Si no te gusta tener el trasero Flácido, bando, no te quedan los vaqueros bien, y quieres darle forma de una vez, es el momento de empezar a trabajarlo. Empieza tu rutina semanal con estos sencillos ejercicios y dedicando poco tiempo.   Cuatro sencillos ejercicios para fortalecer , tonificar, levantar y poner en su sitio tus glúteos, rutina muy sencilla de hacer y con pelota para ...