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11 ideas encontradas en Salud.


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La calma es mi superpoder

Hoy quiero mostraros una lámina que encontré hace un tiempo por Internet y forma parte de mi lista de deseos.Tirando del hilo descubrí que su autora es Lady Desidia, y la verdad es que, como su título indica: “Calm is my super power“, la calma es un poder (o habilidad) en la que me encuentro en fase de desarrollo.Como decía, descubrí esta ilustración por casualidad y me resulta muy ins ...

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La receta de la felicidad: Hygge en verano

El pasado día 21 de junio entramos en el verano en el que estaremos hasta el 20 de septiembre, es decir, esta estación del año comienza con el solsticio de verano y termina con el equinoccio de otoño, dando el relevo a la siguiente estación del año. La primavera invitaba a salir al exterior y disfrutar del hygge al aire libre y el verano lo sigue haciendo. El verano comienza a lo grande, con el so ...

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La receta de la felicidad: Unión

Ya estamos en el último lunes de mayo, día en el que hablamos sobre el hygge, ese término danés que recoge la felicidad y el bienestar y, que para mí, es disfrutar de las pequeñas cosas.Seguimos con los puntos fundamentales en los que se basa el Manifiesto Hygge, en este mes hablaremos sobre el noveno: Unión.Es importante que construyamos relaciones e historias. Seguro que más de una vez alguien e ...

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Qué es la felicidad – Todo lo que querías saber

¿De verdad quieres saber qué es la felicidad? ¿No crees que la felicidad es algo muy personal? Aquí te dejo muchas pistas para que entiendas de verdad la felicidad. Qué es la felicidad ¿Cómo se alcanza la felicidad? Consejos para ser feliz Cómo mantenerse feliz – El mejor Manual para ser feliz CONFERENCIA DE FELICIDAD en la Feria de León (MÉXICO) Consejos avanzados para saber cómo ser feliz. ...

Viajar El pais mas feliz del mundo Noruega ...

¿Sabías que viajar a Noruega puede aumentar tu felicidad?

Viajar a Noruega puede aumentar tu felicidad, después de todo: La felicidad es contagiosa y Noruega es el país más feliz del mundo.Noruega es un lugar con vistas impresionantes, una rica historia y algunas de las personas más decentes que jamás hayas conocido, y te afectará de manera inesperada. Mira, esta marca particular de estilo de vida escandinavo puede despertar las mejores cualidades en ti, ...

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La receta de la felicidad: presencia

Ya estamos en el último lunes de Julio, día en el que hablamos sobre el hygge, este término danés que recoge la felicidad y el bienestar y que para mí es disfrutar de las pequeñas cosas. El mes pasado hablamos sobre el primer punto del Manifiesto Hygge, Ambiente y hoy hablaremos sobre el segundo punto de este manifiesto, Presencia. En el anterior post hablamos sobre lo importante que es crear un. ...

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Gachas de avena con manzana y almendras tostadas

Hoy os traigo una receta muy hyggelig, mi versión de las Gachas con salsa de caramelo, manzana y almendras tostadas que viene en el libro Hygge. La receta de la felicidad del que ya os he hablado y recomendado en más de una ocasión.En mi familia siempre se han hecho gachas, mi abuela las preparaba en semana santa cuando íbamos a visitarla al pueblo. Mi madre las hace muy ricas con con su toque a a ...

Felicidad Mejores entradas 11 de febrero dia mundial de la felicidad ...

Todo lo que necesitas saber sobre el Día Internacional de la Felicidad

¿DÍA INTERNACIONAL DE LA FELICIDAD? ¿DE VERDAD EXISTE UN DÍA PARA RECORDARNOS SER FELICES? ¿Cuáles son los países más felices del mundo? Pero bueno, ¿cómo lo pongo en la práctica? ¿Para quién es productiva la felicidad? ¿Preparado para crear una organización feliz? Comenzar con una herramienta profesional ¿DE VERDAD EXISTE UN DÍA PARA RECORDARNOS SER FELICES?Sí, ya se viene… ¡el día INTERNA ...

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Hygge, el estilo de vida que nos hace ser más felices

Hygge, el secreto de la felicidad. Dinamarca es sin duda uno de los países más felices del mundo.  Al menos eso es lo que se deduce de los Informes Mundiales de Felicidad realizados desde 2013 hasta 2017.Meik Wiking, director ejecutivo del instituto Happiness Research (búsqueda de la felicidad) y autor del libro Hygge. La felicidad de las pequeñas cosas, nos cuenta las claves que él mismo descubri ...

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HYGGE, FELICIDAD A LA DANESA

Lo llaman Hygge y es un concepto 100% danés: se dice que éste hace a los hogares más cálidos y a la gente más feliz.¿Qué és?El significado es algo entre acogedor y cómodo, y para los daneses eso significa pasar tiempo con la familia y los amigos, encender velas al atardecer y beber una taza de café o una bebida caliente. Los daneses buscan siempre la calidez en sus hogares, describen la palabra “h ...