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42 ideas encontradas en Salud.


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Consigue tu peso ideal y quema grasa con ejercicio antes de desayunar

  "El mejor corredor no deja huellas" Tao Te Ching Levantarse de la cama muy temprano puede ser algo difícil de hacer. Puede ser aún menos motivante salir a correr antes del desayuno, sin embargo, una investigación publicada en "The Journal of Physiology", en 2010 informa que este puede ser el mejor momento para hacer ejercicio. Los participantes en el estudio que se ...

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10 IDEAS para Ponerte EN FORMA Sin Pagar un Gimnasio

¿PONERTE EN FORMA Sin Pagar un Gimnasio? Sí ¡Es Posible! Aquí Tienes 10 Ideas para incluir Actividades Físicas en tu día a día.Si crees que no tienes tiempo de ejercitarte cada día, el ejercicio físico no es lo tuyo o te parece demasiado aburrido, probablemente tengas una vida un poco sedentaria y aún no hayas comenzado a moverte.Sin embargo, no eres la única persona que piensa así, y aunque estas ...

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Lucha canaria: un deporte noble lleno de valores

La lucha canaria es un deporte tradicional englobado dentro de los juegos tradicionales canarios, que son un claro ejemplo de la mezcla cultural del archipiélago canario. La situación geográfica ha contribuido a que Canarias sea influenciada por diversos pueblos que, de una u otra forma, han dejado su huella en este paraíso del Atlántico.En las islas se practican diferentes prácticas deportivas qu ...

Consejos sobre salud viajar en tren

Cómo cuidar tus músculos al viajar en tren

El riesgo de viajar en una misma posición durante largas horas puede dejar huella en tus músculos. Cuídate con estos consejos útiles en tus viajes en tren.Consejos de salud para viajar en trenLos viajes son una experiencia que generalmente resulta agradable, sin embargo, el principal inconveniente en muchos casos es la incomodidad que produce un viaje largo. El tren es la opción preferida para via ...

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LOS DIENTES - QUE SIGNIFICAN LAS DOLENCIAS EN LA DENTADURA - SANAR CUANTICAMENTE CON CONCIENCIA

¿Tienes o tuviste molestias o “malformaciones” en tu dentadura?Tienes idea de que en nuestros dientes llevamos las huellas de todos los programas de las experiencias, vivencias y conflictos de nuestra vida y de las de los nuestros ancestros, que recibimos por medio de nuestro Cuántico ADN.Si, poca gente “recuerda”, que pese a que las antiguas culturas de esta Civilización lo manejaban con claridad ...

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Dale sentido y felicidad a lo que haces: 3 elementos de una fórmula

Por el mundo se hayan diseminados, como migas de pan en el camino, las huellas del sentido y la felicidad. El sentido para todo lo que hacemos no se haya en las acciones concretas sino en aquello que está detrás. Pero existe una fórmula. Una fórmula escondida detrás de muchas fórmulas y después de mucho andar la he podido resumir en tres pasos. Aquí te los dejo para que le des a disfrutar.www.amri ...

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La dieta sostenible: cuando los alimentos ecológicos se apoderan de tu mesa

Las tendencias gastronómicas no paran de sorprendernos. Y aunque la Clean Eating, o dieta sostenible no es tan nueva como muchos creerán, es una iniciativa que vuelve a causar sensación hoy en día. La dieta sostenible busca una alimentación vinculada únicamente a alimentos sin procesar y de origen ecológico, nada complicado a simple vista, ya que el objetivo es consumir alimentos 100% naturales. ...

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7 beneficios para la salud de una dieta vegana

¿Sabes los beneficios que una dieta vegana puede aportar a tu salud? Pues no te preocupes porque te los contamos encantados. Más allá de polémicas y demás, hay hechos que son palpables, y es que bien implementada, esta forma de alimentación y de vida puede ser tan saludable como cualquier otra e incluso más. Lo descubrimos. Beneficios para la salud de una dieta veganaVeamos qué ventajastiene la di ...

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Los enemigos de nuestra creatividad

Se le llama creatividad en el ser humano, la generación de nuevas ideas, al pensamiento original que nace de la imaginación, donde influyen la memoria y la inteligencia.En el siguiente vídeo nos orientará sobre cuales son esos enemigos que nos impiden ser creativos y así poder vencerlos.Sigue la huella de tus sueños!Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.