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Lo que necesitas saber para proteger tu piel del sol y conseguir un bronceado precioso

Prolonga tu bronceado más allá de las vacaciones y prevén el envejecimiento prematuro. Descubre cuál es tu fototipo y qué fotoprotector debes emplear según este dato. Y mucha más información interesante.

¿Sufres de caída de pelo? He aquí algunas de las razones

Perder cierta cantidad de pelo al día es normal, consecuencia natural de la renovación del tejido epitelial. Sin embargo, saltan las armas cuando la caída de pelo deja sus marcas en peine, ropa, baño... y poco a poco vamos encontrando espacios calvos en nuestra cabeza. Por qué se cae el pelo de la mujer es un asunto preocupante, no solo por la belleza, sino porque puede ser un síntoma de alguna en ...

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Aprender a convivir con la ansiedad

Cuando sufrimos ansiedad Siempre hablamos de la ansiedad como algo negativo, como algo que cuando lo sufrimos nos hace desarrollar sentimientos que nos generan malestar o síntomas que nos condicionan para mal.No obstante, debemos saber que la ansiedad es algo natural y normal en el ser humano, y no tiene por qué ser algo malo. La ansiedad puede “ser buena” Así pues, la ansiedad es como cualquier o ...

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Cuando no te permites sentir tristeza

Hoy voy a compartir contigo algo que descubrí hace muy poco sobre mí misma y pregunté a las lectoras de mi blog. Por qué no te permites sentir la tristeza. Cómo desbloquear tu relación con la tristeza. Y además te presento los 9 pasos para desbloquear tu tristeza, pasos que apliqué a mi caso personal y quiero compartir contigo.Qué ocurre cuando bloqueamos la tristeza en nuestra vidaEl otro día pre ...

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Perfil del paciente hiperfrecuentador

El 10,4% de los pacientes hiperfrecuentadores (acuden al centro de salud por iniciativa propia más de 18 veces en el mismo año) tienen problemas familiares severos y un 13.6% presentan alguna disfunción social. Son estimaciones de una experiencia realizada en 13 centros de salud de Barcelona, en el que se han analizado 249 pacientes, de los que más de la mitad se consideran hiperfrecuentadores. De ...

Remedios Caseros

26 remedios caseros efectivos contra el dolor de estómago

Muchas personas en el mundo podemos llegar a padecer un molesto dolor de estomago e indigestión  después de comer o beber.Este padecimiento generalmente no es un motivo de preocupación ya que muy a menudo podemos tratar los síntomas utilizando remedios caseros para aliviar el dolor de estomago. Cuales Son Los Síntomas Más Frecuentes Del Dolor De Estomago?Algunos de los síntomas que se presentan co ...

Uncategorized coaching que es el coaching

¿Qué es el coaching y en qué puede ayudarte?

¿Qué es el coaching? ¿En qué puede ayudarte?Estoy segura de que en estos útlimos años has oído en numerosas ocasiones hablar de Coaching, hace tan solo unos años era una profesión que ni tan siquiera existía y en poco tiempo se ha extendido de manera increible.Esto ha hecho que el coaching sea tanto idealizado como criticado.Sin embargo esta profesión responde a una gran demanda social: El deseo d ...