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Noticias De Salud Nutrición alimentos que contienen colágeno ...

☑️ El Colágeno: Beneficios Y Alimentos Que Lo Contienen

El colágeno es una proteína muy valiosa para el cuerpo humano pues contribuye con el fortalecimiento y la elasticidad de la piel al reemplazar sus células muertas.  Se ubica en casi todas las áreas del organismo, músculos, huesos, sistema digestivo, tendones, piel. Comienza a disminuir su producción con el paso del tiempo, específicamente con el envejecimiento.Recibí un mensaje directo de Oriana,. ...

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Las legumbres

Las legumbres en la cocina ortomolecular Las legumbres son las reinas en la cocina ortomolecular. Versátiles, muy nutritivas, asequibles para todo el mundo y deliciosas representan proteínas vegetales de excelente calidad biológica. Podemos elaborar innumerables platos con ellas, y son de seguro el ingrediente estrella en la despensa de todo vegano y/o vegetariano. Conocer a fondos sus propiedades ...