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52 ideas encontradas en Salud.


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Tiempo para mí – Parte 2: 23 razones para reclamarlo

Cuando lo tomamos nos hace sentir bien, y cuando pasan días, semanas, meses y nos damos cuenta de que no hemos hecho nada por nosotras, de que nos estamos postergando, nos frustramos y disminuye nuestra felicidad. Es el Tiempo para Mí, con merecidas mayúsculas, esos momentos robados a las obligaciones cotidianas, esas mini vacaciones para el alma.En los interesantes comentarios recibidos en el pos ...

Opinión fisioterapeuta fisioterapia

Lo que NO es la Fisioterapia

Estás acostumbrado a que te den definiciones para todo y yo soy el primero que trata de aclararte todos los conceptos y términos de los que hablo.Ya pasamos revista al término “Fisioterapia” y digo pasamos porque te di la definición en boca de compañeros de distintos rincones del mundo. Tuve el honor de que colaboraran en un vídeo que puedes ver en ¿Qué es Fisioterapia? La definición más completa. ...

lifestyle

Pranamat

Hola hola mis tesoros!! Qué tal el finde?? Por desgracia, ya está llegando a su fin!! Yo he aprovechando el domingo para probar una cosita que me llegó esta misma semana y que estaba deseando contaros!! Y qué cosita es?? Mi nueva esterilla de masaje terapéutico PRANAMAT. Esta esterilla está compuesta de materiales naturales como fibra de coco, lino, algodón y plástico medicinal hipoalergénico, mat ...

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lunes positivo - lunes de inicio

Happy new years!!! Feliz año nuevo hermosas, bienvenidas a la primera entrada del año y nuestro primer lunes positivo, lunes de inicio. Arrancamos este año productivo con todas las garras, es por eso que les traigo imágenes y frases motivadoras para iniciar con la mejor de las actitudes.No se si ya leyeron el post sobre mis resoluciones de año nuevo 2016, pero les comente que no quería hacer una l ...

10 formas diferentes de preparar café

Para los amantes de la cafeína, tenemos 10 formas diferentes de preparar café para alimentar tu adicción de una manera completamente nueva.¿Por qué cargar tu tarjeta de crédito para un café con leche especiado de calabaza cuando puedes preparar una de estas increíbles recetas de café lejos de lo básico en casa?Se rumorea que el café tiene el potencial de reducir el daño oxidativo que afecta a los. ...

Health

Aceite de oliva vs. Margarina vs. Mantequilla

En el post de hoy hablaremos sobre las diferencias entre el aceite de oliva virgen extra, la margarina y la mantequilla. Componentes y propiedades. ¿Cuál tiene mayores beneficios para la salud?Today well talk about the differences in Virgin Olive Oil, margarine and butter. Nutritional information and characteristics. Wich one has more health benefits?Aceite de oliva virgen extra / Virgin Olive Oil ...

2016 divagaciones navidad ...

Make someone happy

Ya sé que parece que me patrocina Coca Cola (que ya me gustaría!!), pero lo cierto es que tenía este título en la cabeza mucho antes que el anuncio. Porque empieza un nuevo año, y en vez de hacer una lista de propósitos, me quedo con uno: haz feliz a alguien; cada día, haz feliz a alguien. Porque con muy, muy poco, puedes hacer que el día de alguien cambie (ya no su vida, pero al menos el humor de ...