hamburguesas veganas de lentejas rojas

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Adelgazar Sin Dejar de Comer Noticias de Salud alimentación ...

5 formas de consumir menos carne (y ayudar al Planeta) sin volverse vegano

No hace falta volverse vegano, pero sí es conveniente moderar el consumo de carne. Los motivos que pueden llevarnos a tomar esta decisión son variados; la ayuda necesaria para llevarla a cabo la encontraréis en este artículo. #DíaMundialdelVeganismo

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¿Cómo hacer carne de lentejas? ¡Nosotros te enseñamos!

Está claro que la comida que consumimos diariamente es cada vez menos natural. Por ello, os traemos esta receta que aporta buenas proteínas y con un trozo será suficiente para superar tu día con energía.

Nutrición y dietética alimentos para prevenir la diabetes legumbres beneficios ...

Comer legumbres reduce el riesgo de ser diabético

En otras ocasiones he hablado de los múltiples beneficios de las legumbres y no en vano la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), declaró el 2016 como el año internacional de la legumbres, con el objetivo de promocionar y generar conciencia sobre sus beneficios nutricionales.Pienso que a veces nos obsesionamos por consumir productos exóticos, que por esa r ...

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Legumbres para bajar de peso

Legumbres para bajar de pesoLas legumbres contienen almidón resistente,que recibió su nombre porque se resiste a las enzimas que normalmente se descomponen en almidones durante la digestión dando lugar a una inversión del orden en que el cuerpo quema alimentos. Por lo general, los hidratos de carbono se queman para generar energía en primer lugar, pero el almidón resistente invierte el orden de la ...

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Paté de lentejas rojas y cebolla

Hoy te dejo una receta que realicé durante estas fiestas navideñas y que me gustó mucho. Así que he decidido compartirla contigo.Espero que te guste!Ingredientes100 gramos de lentejas rojas/coral cocinadas1 zanahoria mediana1 cebolla medianaAceite de oliva virgenPimienta negra recién molidaSal marinaPreparaciónPela y lava la cebolla y corta a trocitos pequeños.Lava la zanahoria (si no es biológica ...