La biotina o vitamina H, una vitamina con tupé
El blog NUTRICIÓN A LAS 6 nos habla de la biotina, conocida como vitamina H, y también vitamina B8. ¡Descubre dónde se encuentra!
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Algunos estudios apuntan que los brotes de brócoli son el mejor aliado contra la bacteria H. Pylori. Descubre por qué.
¿Sabes qué es la H. pylori? Es la culpable de tus dolores de estómago, del ardor... ¡Infórmate mejor sobre ella en el enlace!
¡Te presentamos a, al menos, 3 minerales diferentes que te ayudarán a estar más sano! Entiende cómo aquí.
Descubre por qué debes tener un frasquito de árbol de té siempre a mano en casa gracias a esta interesante información del blog 'Apoteca Verde'.
¿Cómo? Fácil, con recetas tan estupendas y saludables como las de estas galletas de almendra y matcha. ¡Que aproveche!
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La vitamina D es fundamental para gozar de buena salud y hoy en día la mayor parte de la población carece de un nivel suficiente en su organismo. Añadir estos alimentos a la dieta resulta fundamental para poner remedio a esta situación.
Si eres de los que habitualmente consume Paracetamol, debes leer esta información.
La Helicobacter pylori es una bacteria que genera una infección en el estómago que, a su vez, deriva en una inflamación crónica. No obstante, existen soluciones naturales para favorecer su expulsión del organismo y aquí te las mostramos.
Para practicar deporte en verano, especialmente si se hace al aire libre, es necesario tener en cuenta una serie de recomendaciones para evitar riesgos.
Tal y como aclara 'WellnessSport Santander' esta afirmación carece de evidencia científica. Pero ¿entonces cuánta agua se debe beber al día? ¡Descúbrelo aquí!
Si sufres de gastritis, apunta estas soluciones naturales y mejora tu salud digestiva.
Descubre cómo debe ser la rehabilitación del ligamento cruzado anterior según estudios científicos recientes y de confianza.
Llega el otoño y, con él, el frío y el viento que puede poner a prueba a nuestros labios. ¡Descubre cómo protegerlos!
¿Estás embaraza? Entonces deberías leer esta información sobre el pilates y los beneficios asociados a su práctica.
Hay una corriente que ha puesto de moda el consumo de la leche cruda. ¿Qué peligros puede entrañar beber esta leche sin tratar?
La clorela es el alga más investigada del mundo, ¡y no es para menos!, sus propiedades son prácticamente incontables. ¡Mira!
Los aminoácidos contribuyen a la regeneración y el fortalecimiento celular, muscular y del tejido. Además, transporta el oxígeno y otros nutrientes a los músculos, mejoran la fuerza y la resistencia muscular. Es decir, son ESENCIALES.
Descubre cómo debes correr para alcanzar tu objetivo de peso. Desde el blog Operación Bikini te muestran toda la información que necesitas para conseguirlo.
El exceso de ácido úrico en la sangre se denomina hiperuricemia y uno de sus síntomas más graves es la gota. Más información, en este interesante artículo.