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No hace falta volverse vegano, pero sí es conveniente moderar el consumo de carne. Los motivos que pueden llevarnos a tomar esta decisión son variados; la ayuda necesaria para llevarla a cabo la encontraréis en este artículo. #DíaMundialdelVeganismo

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Siempre nos indican que una alimentación balanceada debe contener de todos los colores de alimentos que encuentres en la naturaleza, así como los colores del arco iris que están en armonía, es por ello que la combinación de esos alimentos variados y el saber como realizar esa interacción entre ellos, le trae beneficios a nuestro organismo.Pongamos atención al siguiente vídeo que nos muestra cuales ...