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Fuera insomnio

Fuera insomnio con Melatonin Pura

Al volver a la rutina después de un periodo de descanso, es normal que nos cueste conciliar el sueño.

Ten en cuenta que en vacaciones nos olvidamos de la rutina, y dormimos cuando queremos, o incluso trasnochamos.

Por eso cuando queremos volver a la rutina y volvernos a dormir a una hora específica a la que nuestro cuerpo se ha desacostumbrado a un horario.

Pero no os preocupéis que para casos como este tenemos Melatonin Pura

melatonina pura dormir
La melatonina es una hormona segregada por la glándula pineal de nuestro sistema endocrino y se encarga entre otras cosas de regular nuestro “reloj biológico”, ya que nos hace conscientes del tiempo y sus ciclos.

¿Quereis conocer sus beneficios?

Nos provoca el sueño por la noche, cuando aumenta la cantidad de melatonina en nuestro organismo, y nos hace despertar por la mañana cuando disminuye. Pero dado el poder antioxidante que posee, no es este el único beneficio que nos proporciona.

– Es un potente antioxidante

Una de las capacidades más estudiadas de la melatonina es su poder antioxidante, que se cifra el doble que la vitamina E y superior a la vitamina C.

– Combate la enfermedad cardiovascular

Por un lado debido a su poder antioxidante, aunque además es capaz de mejorar la potencia del corazón tras un ataque cardíaco en modelos animales.

Otros estudios apuntan a que puede mejorar los niveles de colesterol LDL y HDL, y parece que quienes mejor controlan los niveles de glucosa y su presión sanguínea tienen una correcta producción de melatonina.

– Mejora el sistema inmunitario y previene el cáncer

Desde hace tiempo, diversas investigaciones vienen apuntando a las propiedades anticancerígenas de la melatonina .

 Lo cual se debe a sus habilidades antioxodantes, antiinflamatorias y como modulador hormonal.

-Protección contra la diabetes

La diabetes también puede entenderse parcialmente por el estrés oxidativo.

Las personas con diabetes tipo II parecen sufrir de mala producción de melatonina.

Precisamete a propósito de su poder antioxidante, la melatonina ha demostrado proteger de los radicales libres las células beta del páncreas involuradas en la producción necesaria de insulina.

– Retrasa el Alzheimer

Otra habilidad destacada de la melatonina viene derivada de que puede atravesar la barrera sangre-cerebro.

Protegiendo estructuras celulares como las mitocondrias en el interior de las células del daño oxidativo.

– Combate ciertas causas de la obesidad

El mal sueño está vinculado al sobrepeso. Ya que un buen sueño ayuda a tener un metabolismo correcto, reducir estrés y ansiedad, y así evitar comer en exceso.

– Podría ayudar a prevenir la osteoporosis

Los datos provenientes de las investigaciones animales apuntan a efectos beneficiosos de la melatonina en la reparación y densidad óseas, con lo que podría prevenir fracturas y la osteoporosis.

¿Te animas a provarla? Pregúntanos !


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