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Galletas de chocolate sin azúcar aptas para celíacos e intolerantes al huevo

¿Llevas días buscando una receta saludable para el postre? ¿Qué te parecen estas galletas de chocolate sin harina ni azúcar, bajas en grasas y sin gluten? Suena bien, ¿verdad? Pues saben mejor. ¡Descubre la receta en este post!

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Cómo hacer las mejores barritas energéticas en casa de forma fácil

Seguramente habrás visto alguna vez una tortita de arroz. Resulta que cuando la calentamos en el microondas son fáciles de moldear, tanto como para hacer barritas de cereal. ¡No te pierdas esta receta que está para chuparse los dedos!

REINVENCIÓN PROFESIONAL Creencias Limitantes Mi historia ...

Cómo descubrí a qué dedicar mi vida: proceso de reinvención 

Hace unas semanas te contaba los acontecimientos que me llevaron a dimitir de mi trabajo como gerente en una gran multinacional.Cuando lo hice sentí una gran liberación, pero lo que vino después no fue nada sencillo.A pesar de haberme deshecho de ese trabajo en el que me estaba dejando la vida, tuve que superar bastantes dificultades.El principal problema era que no sabía a qué dedicar mi vida, al ...

Dietas

Top 5 errores de dieta y cómo evitarlos

¿Has pasado semanas interminables comiendo ensaladas y frutas, y lo único que has logrado es que duramente has perdido un kilo?No estás sola en este sentimiento, de hecho, hay un numero de errores clásicos que muchas mujeres cometen, los cuales las llevan a desmoralizarse tanto que abandonan todos sus planes de pérdida de peso.Aquí algunos de los mejores dietistas revelan los 5 errores clásicos de ...

Bajar de Peso

Beneficios médicos de un peso saludable

Un enorme número de beneficios a corto y a largo plazo a la salud pueden ser alcanzados con una pérdida de peso de 5-10% aunque se pueden alcanzar grandes beneficios a la salud si se pierde suficiente peso para regresar de tener sobrepeso a ser obeso a un rango saludable de índice de masa corporal.Esos beneficios a la salud son los siguientes:Evitar la diabetes tipo 2 o pre-diabetesLa alta glucosa ...

10 beneficios increíbles de los batidos verdes para la salud

Los batidos verdes están teniendo un momento de estrellato – o una década. Es la era dorada de los batidos y los verdes son los reyes supremos.Bien sean hechos completamente de productos frescos o de una combinación de vegetales frescos y en polvo (piensa en mezclas de vegetales en polvo, espirulina, chlorella) los batidos verdes están cargados con beneficios a la salud, vitaminas, minerales y fit ...

Comunidad Consejos para bloguear mejor Descubre ...

Cuatro consejos de blogueros experimentados

Algunos de los consejos más útiles sobre blogs los recibimos de ti. En Descubre, publicamos entrevistas y perfiles de blogueros de todo el mundo que también proporcionan sus propios consejos sobre cómo han aprovechado al máximo WordPress.com. Si te has perdido estas entrevistas, no te preocupes; aquí hemos recopilado algunas de las afirmaciones más destacadas sobre el mundo de los blogs.Únete a la ...