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19 ideas encontradas en Salud.


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Ideas 14 de Febrero Regalos

Los mejores Regalos para Hombres en este 14 de febrero

Se está acercando el Día de San Valentín y te quiero traer ideas para que tengas todo preparado para este día tan especial que es el Día de los Enamorados y del Amor.Y es que no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Y mira que estoy avisándote a tiempo. Por lo tanto hazme caso y mira estos regalos para tu novio, esposo o pareja. Billeteras. Y no se que pasa con los hombres que le tienen tant ...

Conocimiento Salud

Los sorprendentes efectos que los tatuajes podrían tener en la salud y el desempeño físico

En este artículo te muestro cómo afectan los tatuajes a tu salud y a tu desempeño físico. Sorpresivamente, sí debes prestar atención a algunos factores.Desde hace literalmente miles de años, los humanos nos hemos realizado tatuajes.Es una modificación corporal tanto antigua como moderna.Por ejemplo, el más antiguo se le ha atribuido a Ötzi, un hombre de Europa que tenía 61 tatuajes y data del año. ...

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Para perder grasa: ¿entrenar en ayunas o después de comer?

Para perder grasa: ¿entrenar en ayunas o después de comer?Ahora que ya estamos en plena “nueva normalidad”, muchos volveréis a retomar el gimnasio o daréis el paso para apuntaros y otros seguiréis entrenando en casa, ya sea porque no abre vuestro gimnasio de siempre o porque os es más cómodo entrenar desde casa. Además, este confinamiento si algo ha conseguido es enseñarnos ejercicios y métodos pa ...

Glúteos

Ejercicios para eliminar la celulitis

Cientos de páginas de revistas para mujeres se han dedicado a enumerar los secretos para eliminar la celulitis y tener una piel libre de esos pocitos tan particulares que deja la celulitis, transformándola en una piel de naranja.Seguramente si estás leyendo esto es porque te ha pasado: presionas un poco tu piel de los glúteos o muslos con tus manos y aparece la evidencia de que la celulitis está a ...

Ideas 14 de Febrero Regalos

Los mejores Regalos para Hombres en este 14 de febrero

Se está acercando el Día de San Valentín y te quiero traer ideas para que tengas todo preparado para este día tan especial que es el Día de los Enamorados y del Amor.Y es que no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Y mira que estoy avisándote a tiempo. Por lo tanto hazme caso y mira estos regalos para tu novio, esposo o pareja. Billeteras. Y no se que pasa con los hombres que le tienen tant ...

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Pizza con masa fit

Hola amigos y amigas hoy os traigo una nueva e increíble receta de pizza deliciosa y sorprendente, mucho más sana y menos calórica.Si os interesa solo tenéis que quedaros, y seguir leyendo!Estos son los ingredientes que vamos a necesitar para nuestra receta: -300 gramos pechuga de pollo-3 huevos-Orégano-Ajo en polvo (opcional)-1 bola Mozarella fresca-3-4 lonchas Pechuga de pavo-2-3 lonchas Jamón s ...

Conocimiento Nutrición Suplementos

Cómo saber qué marca de suplementos es mejor comprar

En este artículo vas a encontrar la mejor herramienta para saber qué marca de suplementos elegir.La primera vez que llegué a una tienda de suplementos no tenía idea de qué es lo que iba a comprar.Literalmente llegué a preguntar qué suplementos debía comprar si quería bajar de peso.Ya sé… la peor decisión.Al momento de hacer la pregunta, los ojos del encargado cambiaron a signos de pesos y comenzó. ...

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Angel food cake clásico (VERSIÓN FIT)

Buenas!!! Qué tal ese comienzo de semana?Hoy les traigo la version fit y apta para diabéticos (sin azucar y con harina de avena) de un fantastico bizcocho, suave y esponjoso que como su propio nombre indica es comida de ángeles: el Angel Food Cake.No necesitamos muchos ingredientes, ni es muy complicada su elaboración, pero si que tenemos que cogerle el punto para que quede como debe. Les aseguro. ...

Dietas bajar de peso bajar de peso con agua ...

Bajar de peso de forma natural

Mira estos consejos de bajar de peso de forma naturalEl perder peso es entre los temas más estudiados en el planeta. Cientos y cientos de miles y miles de buscas en Internet se efectúan día tras día, millones de personas cada mes se aproximan a este tema. Buscamos una solución veloz y simple, y aún estamos prestos a abonar a fin de que esto ocurra. El perder peso ha hecho un enorme negocio, que se ...