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105 ideas encontradas en Salud.


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Ideas para tener un negocio y ayudar la humanidad a ser más saludable

Si siempre has querido ayudar a otras personas y no sabes cómo. Mira estas ideas. Es posible, este es el tiempo perfecto para hacerlo con un negocio. Piensas que ayudar a la humanidad y generar un impacto importante solo es factible si te entregas por tiempo completo a una beneficencia, que debes convertirte en una hermana como la madre Teresa de Calcuta y renunciar a todos tus bienes materiales,. ...

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Funciones del profesional fitness en el gimnasio

¡Hola colegas de Practica Vida!En el terreno de los gimnasios y centros fitness y wellness existe la famosa figura del monitor o monitora fitness, que se sobreentiende que es el profesional en lo que respecta a temática del bienestar y ejercicio físico en el centro deportivo, teniendo como gran objetivo el mejorar la salud, la condición física y el bienestar de las personas que acuden al gimnasio. ...

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¿Cómo desarrollar la gratitud?

“El que da, no debe volver a acordarse; pero el que recibe nunca debe olvidar”. Proverbio hebreo. Hoy hablaremos de la gratitud, ser agradecidos, que difícil puede llegar a serlo en estos tiempos,  sobretodo cuando estamos siendo bombardeados por publicidad que, día a día,  nos recuerda lo que no tenemos o que, por lo menos, anhelamos poseer. A continuación, leerá consejos y una breve. ...

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7+1 Blogs que pueden cambiar tu forma de ver el mundo

Siempre he dicho que la realidad en sí no existe, sino que depende mucho de las ojos que la miren. Una misma situación puede significar cosas completamente diferentes para dos personas.No existe una realidad absoluta, para ti tu realidad será el mapa que construyes con ella.  El mundo no es la forma en la que lo percibes.Click To Tweet Sin embargo aunque el mapa no sea la realidad (Si no, mira có ...

estres finanzas personales salud mental ...

7 herramientas básicas para eliminar el estrés de tu vida

AmazonEl estrés continúa siendo el mal de la época contemporánea. Es el causante del 80% de las enfermedades. Muchas relaciones se ven afectadas por sus efectos, tanto laborales, familiares o sociales y nos puede llevar a decir o hacer cosas de las que pronto nos arrepentimos, por lo que esl tesrés y el exceso de tension pueden ser una carga muy negativa para nuestra vida.El ritmo de vida actual l ...

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Los 7 aspectos que debes fortalecer para emprender con éxito

Tener éxito es algo muy personal, muy de cada uno, ya que cada persona podemos tener una idea de lo que consideramos tener éxito.En el caso de emprender con éxito, ocurre lo mismo. En el mundo emprendedor hay mucho tipos de personas, algunos tienen como objetivo crear una startup para luego venderla y dedicarse a otras cosas, otros sueñan con un pequeño negocio personal y no se quieren meter en má ...

Vida Actitud Aprender ...

¿Cuál es el secreto del éxito?

“La imaginación es una visión preliminar de lo que sucederá en tu vida” dijo Albert Einstein refiriéndose al poder de la atracción, tema a tratar hoy. En el siguiente post le confesaré “el secreto” que diversos personajes relevantes en la historia de la humanidad afirmaron existe. Antes quiero aclarar que me considero una persona escéptica, por lo cual, dudé sobre esta real ...

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Maltrato psicológico en las relaciones

Maltrato Psicológico en las relaciones El maltrato psicológico en la relaciones pueden verse en cualquier círculo familiar: entre cónyuges, entre padres e hijos, dentro las amistades o en el lugar de trabajo. Mientras que es normal que hayamos sido abusivos en algún momento puntual,  las relaciones psicológicamente abusivas se basan en situaciones frecuentes y constantes de abuso.Por lo general de ...

Autoayuda ideas

10 consejos de psicología para emprendedores

Emprender es una aventura creativa, la apuesta por una idea de negocio que llena tu futuro de expectativas de realización personal. Es decir, cuando emprendes, se produce una implicación afectiva que conecta tu mente y tu corazón con esa idea que palpita en ti y tiene tal fuerza que no imaginas todo lo que puedes lograr en tu vida. Sin embargo, más allá de la idea de negocio en sí misma, el propio ...

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Querida 'yo' de 18 años

A medida que crecemos vamos aprendiendo cosas nuevas gracias a las enseñanzas que nos deja la experiencia. A mis 24 años puedo decir que sé ciertas cosas que habría deseado saber cuando era más joven, concretamente cuando entré en la universidad. Ay, esos años de novata... Cuando escuchas cosas como "estás a punto de vivir los mejores y más cortos 4 años de tu vida, ¡aprovéchalos bien!" y tienes u ...

DIRIGE TU VIDA Blogs desarrollo personal

Top 100 blogs de Desarrollo Personal – 2016

Lo estabas esperando y ya está aquí, una vez más, como cada año en enero te traigo el mejor recopilatorio de blogs de Desarrollo Personal.Me gusta especialmente esta época del año porque el que más y el que menos tiene intenciones de mejora personal para el año que acaba de entrar. Yo mismo lo hice hace un par de semanas.Y como es mi misión que alcances los propósitos que tienes en este 2016 he qu ...

superación personal

Los 10 mejores libros de desarrollo personal de todos los tiempos

Después de haber leído cientos de libros sobre desarrollo personal y consultado a más de 100 personas en las redes sociales, debo admitir que fue difícil reducir la lista de los mejores libros de desarrollo personal de todos los tiempos a solo 10. Pero si os gusta esta entrega, no dudaré en hacer más listas de libro sobre desarrollo personal. Creo que el desarrollo persona abarca espiritualidad, f ...

Estilo de Vida Productos

Por qué llevar un menú semanal digital es una buena idea

A todos nos gusta comprar. Ya sea que lo admitamos o no, las compras tienen la capacidad de hacernos sentir bien. Siempre habrá un lado adicto a las compras que está enterrado en todos nosotros. Y es aún mejor cuando esas compras están vinculadas directamente a lo que comemos. Allí es donde el menú semanal digital juega un papel importante. Por un lado nos permite hacer un seguimiento de lo que co ...

Salud

3 técnicas efectivas para calmar mi ansiedad

Como calmar mi ansiedad, es la condición de salud mental más común, que afecta a la mayoría de la población en un momento u otro en la vida. Aunque esta es una de las condiciones más debilitantes, muchas personas actúan como si fuera completamente natural. Este es un término general para varios trastornos que causan nerviosismo, miedo, aprensión y preocupación. Estos afectan la manera en que las p ...

Salud

Ludopatía: qué es y cómo saber si alguien sufre de esta adicción

Ludopatía, que es y cómo saber si alguien es Ludópata; Seguramente se ha preguntado si el estar en el casino, en la computadora, en el juego, tiene alguna enfermedad o si solo es un vicio, de personas débiles, mas aun si es un pecado; hoy despejamos esas dudas  y sabremos si es una patología o problema psicológico.Ludopatia Definición¿Qué es ludopatia causas y consecuencias?; Una inclinación patol ...

Superación Personal

10 señales de que estás cometiendo un suicidio financiero

Ser capaz de manejar adecuadamente tus finanzas es una de las cosas que demuestra que eres una persona madura. Esto es más fácil decirlo que hacerlo, incluso si al final de cada mes tienes dinero extra, no es una prueba de que estás siendo responsable y estas ahorrando dinero para tu futuro. En otras palabras, no ser irresponsable no necesariamente hace que una persona sea prudente.Desafortunadame ...

5 propuestas para mejorar tu felicidad en pareja

El conflicto es inherente a toda relación humana y por ello forma parte de la cotidianidad de nuestra relación afectiva y amorosa. Cuando surgen problemas y desavenencias en la convivencia y crece la frustración de nuestras expectativas y deseos, la primera solución que intentamos aplicar es la de centrarnos en los problemas para resolverlos.Esta estrategia suele desgastar la relación, disminuir l ...