salud
Migrañas producidas por exceso de cafeína
El café despertador, el de después de comer, el de la merienda, la bebida energética para la noche de estudio... Estás abusando de la cafeína y eso puede generarte incómodas migrañas.
Remedios Naturales
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¿Sudas en exceso? ¡Prueba estos remedios caseros!
Cocó March presenta una recopilación de los mejores remedios caseros para combatir la hiperhidrosis.
¿Sabes cómo recuperarte de los excesos navideños?
Estos son los 5 mejores consejos que leerás para recuperar la estabilidad después de la Navidad.
Recupérate de los excesos navideños con estos consejos
¿Cuántos trozos de turrón y de roscón han caído este año? ¡Ha llegado la hora de compensar y empezar a cuidar de nuestro cuerpo!
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¿Qué nos lleva a comprar en exceso?
Necesidades insatisfechas, presión social... Estas son algunas de las razones que nos llevan a consumir innecesariamente, y las posibles consecuencias que pueden acarrear.
Consejos
Cómo eliminar el exceso de saliva durante la noche
Por la noche, los músculos faciales se relajan y la deglución también, provocando, en algunos casos, salivación excesiva. Por suerte, existen métodos para detener esta molestia. Te lo cuenta 'Vida Saludable'.
¿qué es?
soñar despierto
¿Qué es la ensoñación excesiva?
Se considera un posible trastorno cuando la ensoñación dura más de la mitad del tiempo que pasa despierta una persona, llegando a convertirse en adicción.
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Maneras en las que tu cuerpo grita desesperado por el exceso de toxinas
Descubre las señales que muestra tu cuerpo cuando está sometido a un exceso de toxinas.
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6 consejos DETOX para hacer frente a los excesos
La Navidad ha llegado a su fin y toca el momento de gritar: ¡STOP excesos! Apunta estos consejos y 'resetea' tu organismo.
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Tras los excesos navideños... ¡toca cuidarse!
6 consejos para combatir los excesos navideños y recuperar la figura en tiempo récord.
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toma responsabilidad
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La importancia de compensar los excesos
Compromisos, cenas con amigos, cumpleaños, eventos importantes, los fines de semana... Si quieres mantener tu salud, la clave está en saber compensar. ¿Cómo? ¡Te lo contamos!
mascarilla pelo seco
mascarilla casera pelo seco
mascarilla pelo maltratado
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¿Pelo maltratado, excesivamente seco y con las puntas abiertas?
Si este es tu caso y necesitas un extra de hidratación para recuperar el brillo y la belleza naturales de tu cabello, apunta esta mascarilla natural a base de aguacate y consíguelo.
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Grasa o azúcar, ¿qué es peor en exceso para tu salud?
Ya sabes que los excesos nunca son buenos, sin embargo, debes desterrar esa idea de que todas las grasas y los azúcares son negativos.
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¿el jengibre es malo?
¿por qué el jengibre es malo?
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¿Por qué consumir jengibre en exceso no es bueno?
Para alimentarse de forma consciente hay que conocer las dos caras de la moneda. El consumo de jengibre conlleva muchos beneficios, pero también existen ciertas cuestiones a tener en cuenta y que nos llevan a recomendar la moderación.
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Tips y rutina express para quemar los excesos de Navidad
¿Te has pasado estas fiestas y ahora notas los excesos? ¿Te está costando eliminar esos kilos de más? Traemos la solución! Estos sencillos trucos y esta dinámica rutina te ayudarán a volver a estar en plena forma.
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dulces
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Smoothie contra la oxidación celular, el exceso de líquidos y toxinas...
Te mostramos una receta para elaborar un smoothie estupendo a la hora de mejorar la salud y potenciar los beneficios de una dieta adelgazante.
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Té verde, piña y canela para quemar el exceso de grasa y bajar de peso
Esta bebida os ayudará a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo y a metabolizar mejor las grasas. ¡Es estupenda!
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Comer en exceso NO es lo único que engorda
El cuerpo humano está diseñado para ganar peso. Para combatir esta situación y dejar de comer en exceso, debes cambiar algunos de tus hábitos. Descúbrelos.
consejos de psicologia
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5 consejos prácticos frente a la timidez excesiva
Si eres muy tímid@, ya es hora de que superes esos miedos e inseguridades que no te dejan mostrarte tal y como eres. ¡Sé tú mism@!
Salud
Ibuprofeno: ¿el exceso es malo?
El ibuprofeno es un antiinflamatorio preparado para eliminar el dolor en diferentes partes del cuerpo, pero su uso se ha distorsionado. Hablemos de sus efectos y riesgos.
remedios caseros
tés para desintoxicar
té de canela
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3 remedios caseros para hacer frente a los excesos navideños
Aunque tengas pensado evitar los excesos a toda costa, la Navidad no es la mejor época para empezar o continuar una dieta. Por eso, estos remedios caseros te ayudarán a depurar tu organismo y recuperar el tono tras las fiestas.