Consecuencias del sobreentrenamiento
Estas son las consecuencias que probablemente sufrirás si entrenas en exceso.
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Análisis sobre las causas y consecuencias del estrés laboral. Recuerda, no hay nada que merezca tanto la pena como para poner en grave riesgo tu salud.
La obesidad no es un problema de apariencia física, realmente tiene consecuencias negativas sobre la salud. Aquí tienes toda la información.
Aunque creas que la vida sedentaria no es tan peligrosa, la realidad es que puede poner en serio riesgo tu salud. ¡Toma medidas YA!
"Toda conducta tiene repercusiones, y aunque no se presenten de forma inmediata, de una forma u otra acaban manifestándose, seamos conscientes o no".
En cualquier familia hay problemas, pero, en ocasiones, cuando las dificultades se presentan en forma de infidelidad, cuesta enfrentarlos de la manera correcta.
Desgraciadamente, en las últimas semanas, este tema se ha convertido en actualidad. Nosotros queremos ir más allá del sensacionalismo que ha rodeado estas últimas noticias para que todos entendamos las consecuencias reales de una violación.
Descubre de qué forma algo tan común como 'crujir' el cuello puede afectar a tu salud.
¿Sufres molestias estomacales y no sabes a qué se deben? Quizá la 'culpable' sea una inflamación alimentaria causada por alguna intolerancia alimenticia.
Muchas personas ignoran la recomendación de dormir entre 7 y 8 horas diarias sin ser plenamente conscientes de lo que puede llegar a desencadenar esta falta de sueño. ¿Es tu caso?
¿Sabes cuánto ejercicio semanal tienes que realizar para no sufrir los problemas que conlleva el sedentarismo? Te lo contamos aquí.
Nos hacemos eco de sorprendentes hallazgos en relación a las consecuencias del estrés.
Esto es lo que debes hacer si tienes un déficit de vitamina D. ¡No solo basta con tomar el sol!
La comodidad no nos beneficia. Llevar una vida sedentaria y sin actividad puede derivar en graves problemas para la salud. ¡Muévete!
Porque una vida activa es una vida sana, y no lo decimos nosotros... ¡Pon fin a tu vida sedentaria!
La preocupación por la pérdida de dientes aumenta conforme crecemos. ¡Descubre cómo evitarla!
Este pequeño bote agujereado (y aparentemente inofensivo) se puede convertir en tu peor enemigo de salud. No tanto el bote en sí, como su contenido. Hoy hablamos de las consecuencias del consumo excesivo de sal. ¡No te lo pierdas!
Párate y piensa en las consecuencias del consumo excesivo de cafeína: no hay dieta ni vicio que lo justifique.
La fascia es un tejido que recubre casi todas las estructuras de nuestro cuerpo y de la que depende una parte importante de la salud de los músculos.
En el mundo mueren casi tres millones de personas a causa de la obesidad y las múltiples patologías asociadas a ella. ¡Infórmate y combátela!
La vida sedentaria y sin deporte está demostrado que es muy mala para nuestra salud.