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426 ideas encontradas en Salud.


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Porque somos GORDOS ??

Un día nos dijeron que no comiéramos mantequilla y luego dijeron que sí. Una semana, las revistas publicaban que las pastas y el pan eran la causa de la obesidad y luego la dieta mediterránea regresó a las mismas portadas. Que la grasa animal no, y luego que sí; que la leche sí, y luego que no. Que la dieta de las calorías y que no, mejor la de los carbohidratos. Que las tortillas de maíz lo. ...

Quemando Grasas

Tu No Quieres estar Gordo

Una de las cosas que he estado intentando conseguir es una disculpa oficial de la comunidad médica por su respaldo a los estereotipos habituales, según los cuales a los gordos les falta autodisciplina. Por fortuna, he observado que la situación está mejorando. Ahora hay muchos médicos y profesionales de la sanidad inteligentes que comprenden la auténtica razón de que tantas personas sean obesas, p ...

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Adelgazar pantorrillas gordas

No sabes como adelgazar pantorrillas gordas ?, te ayudamos con unos consejos útiles.Si tienes pantorrillas grandes, gorditas o bien solo desmesuradamente grandes, entonces la ayuda está en paseo. Si tus pantorrillas están demasiado tonificadas, entonces puedes adelgazarlas al eludir ejercicio que agregue resistencia a los músculos de las pantorrillas. No obstante, si tienes pantorrillas gorditas,. ...

Ser gorda y sentirte fea

Muchas veces como mujeres nos sentimos gordas, otras en realidad estamos muy subidas de peso y en otras ocasiones jugamos con nuestra salud. En este video les cuento una historia de una chica que se siente asi y les doy unos trucos para controlar el hambre y poder realizar un nuevo régimen alimenticio con éxito.  

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El día que llamaron gorda y arruinada a Selena Gómez

¿Gorda? ¡No!. Bella: sí Selena Gomez tiene un perfil tan público y codiciado por los medios, que cualquier detalle menor puede ser llevado a portada y de ahí, todo es un gran escándalo. Por ejemplo, el año 2017 estuvo rudo debido a su salud y dos novios, el 2016 por cosas sentimentales, el 2015 también y a eso hay que sumarle un par de kilos más, con lo cual algunos se dieron un festín porque buen ...

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Qué hacer para no engordar después de comer

Cuando tenemos atracones de comida nos preocupa qué hacer para no engordar después de comer. Aquí cuento las medidas a tomar para no subir kilos debido a los excesos de alimentación.A todos nos pasa: a veces nos excedemos en las comidas, debido a lo sabrosos que están los platillos o antojos.En esos excesos, ingerimos excedentes de calorías que si no las quemamos nos harán engordar.Qué hacer para. ...