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Los perfectos zapatos para nuestros pies

Zapatos cómodos para nuestros pies. Los pies son los que soportan todo nuestro peso, por eso hay que buscar zapatos cómodos para que no sufran y en este post te damos algunas recomendaciones para que sepas escoger los mejores. Toma nota.

Me duele el talón

¿Por qué te puede doler el talón? ¿Guarda alguna relación con posibles lesiones de los tendones de la zona? En este artículo la Dra. Nathalie Orens contesta a estas preguntas.Dolor de talónFuente: Integra Salud Talavera¿Por qué puede doler el talón?Para entender el dolor en el talón o talalgia primero tenemos que conocer su anatomía. El dolor puede ser óseo, tendinoso o ligamentario y puede darse. ...

Ejercicios para la ciática

“Ciática” es el término común para el dolor, entumecimiento y otros síntomas causados ??cuando una raíz del nervio ciático se pellizca o es sometido a presión por una hernia de disco, espolón óseo, u otra lesión en la columna o anormalidad. La ciática puede causar dolor intenso, que puede aumentar al estar de pie y sentado en algunas posturas.Las personas que sufren de ciática pueden e ...

Ortopedia apoyo ortopédico para la elección de calzado y plantillas corredores y la elección del calzado adecuado ...

Visión ortopédica para evitar lesiones en los corredores

La práctica de los deportes como el trote y correr implican algún tipo de impacto sobre los pies y rodillas, lo que con el transcurso del tiempo producen lesiones crónicas que son fáciles de evitar a través de la elección de un calzado deportivo correcto y de acuerdo a la actividad deportiva.Sin embargo, hay otras lesiones que se presentan en los corredores y son denominadas morfológicas-funcional ...

Por qué duelen los pies y las piernas

Qué sería del ser humano sin la capacidad de poder caminar. Para nadie es un secreto que no se aprecia la salud cuando se goza de ella, pero se echa de menos cuando nos falta, cuando algo en el cuerpo nos falla. Y caminar con dificultad a causa de dolores no sería una excepción a la regla; es común entonces que muchos se pregunten por qué duelen los pies y piernas.Es importante tener en cuenta que ...