espaguetis de mar

7 ideas encontradas en Salud.


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Conoce a... la Dra. Carmen Navas Acién

Aventurera, viajera, y ante todo gran profesional y mejor persona. La doctora Carmen Navas es Responsable de la Unidad de Medicina Materno-fetal en Clínica Sanabria, y además de sus indudables cualidades como miembro de nuestro equipo médico queremos que sepáis más sobre ella: como madre, hija y mujer.Hoy conocemos a... la Dra. Carmen Navas ¿Cuáles son tus raíces? ¿Dónde naciste?Nací en Almería, d ...

salud nutricion adelgazar ...

QUEMA GRASA COMIENDO, PAUTAS QUE TE AYUDARAN A CONSEGUIRLO.

Hay alimentos que gracias a su bajo IG (Indice Glucémico), nos permiten mantener una alimentación sana y nos ayudan a perder peso y que nuestro metabolismo queme más rápido la grasa acumulada. Aquí os dejo unas pautas fáciles de seguir y que os ayudaran a conseguirlo.1.- Escoge siempre la versión integral o rica en fibra de los alimentos. Pan integral frente a pan blanco, arroz inte ...

Adelgazar sin dietas: Fideos de calabacín y algas con pesto crudivegano

Seguramente que no habrás probado estos dos tipos de espagueti a la vez: de calabacín y de mar. Un plato saciante, nutritivo y que te ayuda a mantenerte en un peso equilibrado. El toque sabrosón lo ponemos con esta deliciosa salsa al pesto.Ingredientes: 2 calabacines 1 taza de calabaza laminada (la calabaza la podemos laminar con una mandolina) 1 taza de algas espagueti de mar Pipas de calabaza p ...