equilibrio interno humedad interna

43 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
aceptación fundamentos precisión ...

Cómo alcanzar nuestra meta: vivir el aquí y ahora

¿Te sientes ansioso o estresado? ¿Sientes como si estuvieras llegando pero que nunca llegas? ¿Notas un vacío interno que crece con el paso del tiempo? Si te identificas con estás preguntas, ya has dado el primer paso. Te has dado cuenta de que necesitas redirigir tu vida hacia el verdadero vivir: el AQUÍ y AHORA.

5 Cosas sobre alimentación que debes dejar de decirte a ti misma

¿Alguna vez te detuviste un momento para analizar qué es lo que te dices a ti misma sobre la comida? Si lo has hecho, probablemente tu dialogo interno haya sonado como algo similar al guión de Chicas Malas de Mark Waters. Decir esas cosas en voz alta podría ayudarte a identificar de forma franca cuán absurdas son para poder hacer algo al respecto.Como alguien que en su momento ha pronunciado en su ...

Yo y yo: mejores amigos por siempre

Pareciera a veces, que uno está dividido internamente. «Ser mejores amigos, entre estas partes»… ¿será posible? En terapia le llamamos integración: Todas nuestras opciones se unen y somos uno solo, más saludables, enfocados, decididos y con energía. Esto será una parte esencial de la autoestima. Convertirte en tu propio mejor amigo, es lo empoderante que puedes hacer par ...

Le Temes al Fracaso ?

Las personas que temen el fracaso se hacen representaciones internas, por adelantado, de lo que podría fallar. Eso es lo que les impide iniciar justamente aquellas acciones que podrían garantizarles la consecución de sus anhelos. ¿Usted teme al fracaso? Bien, pero ¿no será enemigo de aprender? Ioda experiencia humana puede enseñarle algo, y en este sentido usted siempre triunfará en todo cuanto ha ...