Maricarmen, del portal 'Mi Nueva Dieta', te cuenta por qué lo que has escuchado hasta el momento sobre las meriendas probablemente se trate de un bulo que te impide adelgazar.
Hoy te presentamos a la Moringa oleifera, una planta riquísima en antioxidantes y compuestos bioactivos contrastados por la investigación científica.
En este artículo, 'Dieta Coherente' te propone platos ligeros y saciantes para organizar de forma sencilla la alimentación familiar y trucos para cuando comes fuera de casa.
Descubre qué es el cromo y por qué el picolinato es especialmente importante para su síntesis, sobre todo durante la tercera edad. Más información de la mano de 'Longevidad con Salud'.
El cortisol se libera en momentos de presión, angustia o estrés y es esencial para vivir, por lo que mantener un nivel adecuado resulta sumamente importante. Cocó March te cuenta cómo conseguirlo.
Curiosidades muy a tener en cuenta si te estás planteando incorporar las algas a tu dieta. Por cierto, te lo recomendamos 100%.
Toma nota de este sencillo truco para hacer que la pasta y el arroz engorden menos.
Hoy hablamos de una de las corrientes más en boga en nutrición: el ayuno intermitente. ¿Los nutricionistas lo recomiendan? Hoy conocemos la opinión de Grulla, psicología y nutrición.
VIDA FÁCIL nos cuenta cuáles son los principales superalimentos y nos detalla cúales son los más económicos y fáciles de conseguir.
Descubre el papel que juegan algunas hormonas en la ganancia o pérdida de peso, información especialmente importante si estás siguiendo alguna dieta.
Los yoguis creen que la comida es la creadora de 'prana' (fuerza vital) que sostiene nuestros cuerpos y aporta vitalidad y salud. Por tanto, los tipos de alimentos que elegimos comer reflejan el nivel de nuestro desarrollo consciente.
Listado y recetas caseras para tratar la diabetes de manera completamente natural.
Al igual que alimentos como el ajo, el brócoli o el aceite de lino pueden favorecer a pacientes con fibromialgia, la fisioterapia también puede ayudar a paliar los fuertes dolores de esta enfermedad.
Si no has descubierto aún los beneficios de la chía, estamos aquí para enseñartelos, Mira cuales son los mayores beneficios de las semillas de chía.
El glucomanano está diseñado por y para que puedas controlar el apetito, así que si quieres adelgazar, ¡debes leer esta información!
Según 'Dieta Coherente': "El tejido graso marrón activa la termogénesis, «quema» o transforma los triglicéridos y la glucosa de la sangre en energía, lo que la convierte también en un posible arma terapéutica contra la diabetes".
Trucos, consejos y hábitos para combatir el estrés de la manera más efectiva que existe.
Hoy en día existe una corriente que afirma que la media de las personas no consume suficiente cantidad de azufre mediante la alimentación. Descubre si es tu caso y cómo remediarlo gracias a Daniel Mayor, especialista en Macrobiótica.
Descubre cómo el estrés y otros aspectos pueden alterar nuestra alimentación y empieza a ponerle remedio hoy mismo.
Descubre cuáles son los beneficios y propiedades del maracuyá y prepara estos remedios caseros de efectividad probada.
Añadiendo lino y cáñamo al típico puding de chía conseguirás una textura más crujiente y un sabor insuperable. Además, se convertirá en tu desayuno preferido gracias a su poder saciante y adelgazante.