Este punto es imprescindible pues de esta forma nos aseguramos que se están cumpliendo los principios básicos del entrenamiento.
La presencia de un entrenador personal puede ayudarnos a sentirnos motivados y con ganas de dar más de nosotros mismos.
Además, el entrenador personal nos ayuda en la constancia y dedicación por parte de nuestra y evitarnos lesiones, lo que se traduce en una mayor seguridad durante la práctica de actividad física.
Alguien que por su experiencia, sabe como motivarte en cada momento o fase del entrenamiento.
No solo es esta su función, su trabajo consiste en muchas más facetas del entrenamiento.
Para más información sobre entrenador personal.
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