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55 ideas encontradas en Salud.


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alimentación y recetas cremas y sopas nutrición ...

Crema de tomate

¡Buenos días! Recientemente me han hecho una pregunta que lleva haciendo discutir a más de un nutricionista, y es que, a pesar de ser una pregunta aparentemente sencilla de contestar no lo es tanto. La pregunta es, “¿el tomate es una fruta o una hortaliza?” Todos habréis contestado, o casi todos, que el tomate es una hortaliza. Pues bien, veamos algunas definiciones. Hortaliza: “Planta comestible ...

Remedios naturales

Beneficios de la col fermentada o chucrut

La col o repollo fermentado o también conocido como chucrut, es el resultado de la fermentación de las hojas de la col. Esta condición del alimento, le otorga una acción probiótica debido a la proliferación de las bacterias presentes en ella; los probióticos son comestibles que contienen bacterias vivas, que ayudan a mantener el equilibrio en nuestra flora intestinal, siendo este uno de sus grande ...

Té de Hierbas

Los 9 Mejores Tés De Hierbas Que Usted Debe Probar Hoy

Los tés de hierbas son algunas de las bebidas más populares del mundo. Para las personas que no disfrutan del sabor de los verdaderos tés, los tés de hierbas ofrecen un sinfín de opciones cuando se trata de satisfacer el gusto. Los tés de hierbas ofrecen una variedad de sabores desde florales y frutales hasta picantes y terrosos.Las opciones son infinitas. Te paras en la tienda de comestibles y la ...

Alimentación y Recetas cocinar con flores ensalada vegana ...

Ensalada silvestre con flores y arándanos

A mi modo de ver agregar flores comestibles a nuestras ensaladas u otras recetas las sube a otro plano, las embellece, les suma placer,  y les otorga cierto punto de alegría que las flores ofrecen de manera especial solo al ver sus formas y colores sensuales y graciosos, al llenarnos de las sutiles y diversas fragancias que despiden y del gusto con el que enriquecen nuestro paladar; las begonias n ...

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Ingredientes naturales para el cuidado del cuerpo: manteca de cacao

La manteca de cacao es un ingrediente que siempre recomiendo a aquellos que se inician en el cuidado natural del cuerpo hecho en casa. Es muy versátil y útil para crear todo tipo de productos hidratantes para el cuidado del cuerpo. (Por cierto, esta es la segunda entrega de la serie de ingredientes naturales para el cuidado del cuerpo.Esta serie está diseñada para educarte sobre los diferentes pro ...

Verduras

5 beneficios de comer calabaza

A pesar de los muchos beneficios de la calabaza, es atacada por muchos, considerándola un comestible “prohibido” por su supuesta fama de tener mucho aporte calorífico (lo que se emplea de manera coloquial para decir que algo engorda), la calabaza es un comestible al que no debemos tener temor en el momento de disfrutarlo en nuestras comidas, (aquí varias recetas).. ...

Té de Hierbas

Cómo Encontrar el Mejor Té sin Cafeína: Sabores y Tipos

A mucha gente le gusta disfrutar de una taza de té antes de acostarse. El problema es que la cafeína en algunos tés puede interrumpir los ciclos de sueño o dificultar el quedarse dormido. Además, muchas personas sufren de sensibilidad a la cafeína y simplemente no pueden disfrutar de una taza de té debido al contenido de cafeína.Por suerte, hay cientos de tés que no contienen cafeína. Aquí le most ...