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7 alimentos que creemos que son saludables y en realidad no lo son
Como por ejemplo las barritas energéticas o los zumos envasados. ¿Cuáles serán los otros 5?
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Nuestros 'mapas' de la realidad
Localiza esos 'mapas' que genera tu cerebro de forma automática para simplificar la realidad que te rodea, específicamente los que hacen referencia a las creencias inflexibles, a tu zona de confort, y ¡cámbialos!
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El vino engorda: ¿mito o realidad?
Del vino se ha dicho que adelgaza, que engorda, que es bueno para la salud... que es malo. Pero ¿qué hay de cierto en todos estos rumores? Desde 'Nutri en Línea' hablan claro sobre esta cuestión.
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Superalimentos, ¿realidad o marketing?
Hoy en día no paramos de oír hablar de los superalimentos. Pero ¿todo lo que se dice es verdad o hay mucho marketing (e inventing) detrás de este término?
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Cuando el reflejo que proyecta el espejo no se corresponde con la realidad...
La dismorfia corporal es un trastorno relacionado con la percepción que una persona tiene de su propia imagen física.
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La terapia con realidad virtual muestra mejoras en algunos trastornos mentales
Se ha comprobado que la terapia con realidad virtual puede ayudar a las personas a superar sus fobias y trastornos.
es bueno utilizar sujetador para dormir
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Mitos vs. realidad del uso del sujetador al dormir
¿Duermes con sujetador convencional o eres de las que todavía piensa que es perjudicial? Descubre por qué ninguna de estas dos opciones es la más beneficiosa y por cuál deberías apostar si quieres prevenir la aparición de arrugas y la caída del pecho.
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El riesgo que conlleva la duda: cómo no malinterpretar la realidad
Malinterpretar la realidad es una de las fuentes más habituales de dolor, sufrimiento y generación de problemas personales. Si quieres saber cómo corregir este problema, ¡lee este post!
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Realidad virtual, alternativa terapéutica en fisioterapia
La realidad virtual (RV) es la simulación de un entorno real a través del ordenador, de forma que existe una interacción que hoy se emplea como alternativa terapéutica en fisioterapia. ¡Descubre cómo!
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¡La avena engorda! ¿Mito o realidad?
No te asombres por la información que encontrarás en este artículo, pero es que la avena engorda y adelgaza, todo depende de la forma, la hora y la cantidad que consumas.
Vive de forma saludable tu propia realidad
¿Cómo construimos nuestra realidad? ¿La realidad es la misma para todos? ¿Existen diferentes tipos? Descúbrelo en este artículo.
Escoliosis
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Escoliosis: mitos vs. realidad
Contamos la verdad, y nada más que la verdad, sobre la escoliosis.
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Ejercicio con muchas capas de ropa para adelgazar más rápido: ¿mito o realidad?
Hay quien dice que es aconsejable llevar varias capas de ropa mientras se practica ejercicio para acelerar la pérdida de peso, pero ¿esta afirmación será correcta? ¡Descúbrelo!
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Plantas para curar la diabetes: ¿mito o realidad?
Muchas veces hemos leído artículos sobre la conveniencia de apostar por remedios caseros para tratar la diabetes. Hoy te contamos si, efectivamente, estas soluciones naturales son efectivas o no.
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Barriga cervecera, ¿mito o realidad?
¿Podremos disfrutar siempre que queramos de una cervecita bien fría o el fantasma de la barriga cervecera nos perseguirá a cada sorbo?
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Descubre la realidad que hay detrás de los 7 mitos más difundidos sobre actividad física
No todo lo que has escuchado en los últimos tiempos sobre la práctica de ejercicio habitual es cierto, así que presta atención y rompe con esos mitos que impiden que alcances tus objetivos.
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Mobbing, una realidad que destroza vidas
El acoso es una lacra que debemos erradicar de nuestro entorno. Te contamos, en las siguientes líneas, cómo afrontarlo y cuáles son las terapias más eficaces.
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Sobrepronación, ¿mito o realidad?
La pronación es un movimiento de la articulación que dirige la planta del pie hacia fuera. LA FISIOTERAPIA.NET nos ofrece información sobre ese tema.
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Barriga cervecera | Contamos la realidad
¿La culpable de la barriga cervecera es, efectivamente, la cerveza? Descúbrelo gracias a este post.
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La realidad de los carbohidratos
Durante mucho años se han convertido en el enemigo de nuestras dietas, pero ¿son tan malos cómo dicen?
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¡No puedes comer huevo todos los días...! ¿Mito o realidad?
Descubrimos 5 mitos acerca del consumo de huevo para una alimentación sana y consciente.