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22 ideas encontradas en Salud.


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Nutrición

Cuidado con estas mentiras comunes sobre la alimentación en el mundo fitness

A pesar de que el internet es una fuente ilimitada de información, existen personas, deportistas o principiantes, que aún hoy en día siguen creyendo muchas de las mentiras que aquí presentamos. Estamos aquí para servir de guía para todo aquel que desee cumplir sus metas en cuanto a la nutrición y el deporte físico se refiere, y por esta razón es nuestro deber exponerlas. Comer justo después de ent ...

Cuerpo Destacados Tratamiento Natural ...

Manteca de Karité – Entrevista a Cristina Padilla

http://www.cuidodemi.com/blog/wp-content/uploads/2017/06/Entrevista-Cristina-Padilla-karite-de-kalite.mp4 Introduce el código “CUIDODEMI” al realizar tu compra y recibirás un regalo sorpresa COMPRA AQUÍ TU CREMATranscripción de la entrevistaGema: Hola, buenos días, buenas tardes o buenas noches, dependiendo del lugar donde te encuentres.Hoy estamos aquí, en Cuidodemi.com y vamos a ent ...

Salud cáncer de piel correr ...

Correr bajo el sol sin riesgos

Aun hace frío, sí! Pero según la hora que salgas a correr también hace Sol, no te engañes.   Tengo que salir a entrenar, pero para el rato que voy a estar ¿no será necesario protegerme del Sol, no ¿Te suena de algo? ¿Cuántas veces te has preguntado esto antes de salir a correr o exponerte al Sol durante tu actividad física? Corremos porque nos gusta y porque nos aporta salud y calidad de vida; ent ...

Consejos para tu bienestar cáncer detección precoz ...

Día Mundial contra el Cáncer 2016: "Nosotros podemos, yo puedo".

Hoy en el Día Mundial contra el Cáncer 2016 (jueves 4 de febrero), el mundo se une contra esta enfermedad que no conoce fronteras y es uno de los mayores problemas de salud pública y de economía en la actualidad.Bajo el lema de la campaña “We can. I can. (Nosotros Podemos. Yo puedo)”,  el Día Mundial contra el Cáncer representa una oportunidad única para llamar la atención sobre lo que puede hacer ...

Coaching coaching entrenamiento

4 maneras de mejorar un entrenamiento

Estos consejos son muy útiles si estás tratando de influir en tus hijos, o estás quizás entrenando un grupo  o dirigiendo una clase. Me han ayudado a entender muchas cosas, por lo que creo que es bueno que tú también los conozcas, ya que nunca sabemos cuando creamos un impacto en alguien. Aquí van las 4 sugerencias que deseo compartir contigo.4 maneras de mejorar un entrenamiento, para padres, ent ...

El Blog de Lola aplicar la ley de atracción atraccion amor ...

Creando abundancia

La A representa la Afluencia y la Abundancia, en nuestra forma más primordial somos un SER con todas las posibilidades. Nos es posible crear cualquier cosa, ese poder es nuestra naturaleza esencial, nuestro Ser interno, Espíritu. La B representa lo Bueno y lo Bello, evolución es mejorar cada vez más en todos los sentidos posibles. Crea la conciencia de la riqueza y confórmate solamente con lo mejo ...

Ejercicios

Cómo encontrar el mejor entrenamiento cardiovascular

Muchas veces las lectoras se preguntan cosas que deben ser respondidas en un artículo completo para ser respondida correctamente, y hay veces en las que es una respuesta que puede beneficiar a muchas otras personas. Este es un ejemplo de esas veces.PREGUNTA: Mi meta principal en el próximo año aproximadamente es perder grasa y mantenerla lejos, por lo que estoy planificando hacer algún tipo de ent ...

limpiar el organismo bebida depurativa depurar el cuerpo ...

Bebida depurativa, limpia tu organismo

Para gozar de buena salud y garantizar un correcto funcionamiento de nuestros órganos vitales, es muy importante llevar un estilo de vida saludable que incluya una buena alimentación, ejercicio y otros hábitos saludables.Lamentablemente, muchas personas no son conscientes de ello y no se dan cuenta de que la mala alimentación, el estilo de vida sedentario, los malos hábitos o la contaminación, ent ...

PERDER PESO SALUD

GUÍA PARA UNA ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE

Una Alimentación saludable junto con una actividad física realizada de manera y tiempo regular, son sin duda los principales factores en el promoción y mantenimiento de un estado de salud óptimo y como no, de un peso ideal para toda la vida.Nunca es tarde para empezar, de echo muchos pacientes a los que trato para recuperar el peso ideal, dentro de los objetivos a conseguir no están solamente mejo ...

Consejos Enfermedades Plantas ...

Elimina ya la tos

La tos es uno de los síntomas más molestos que no nos da tregua en ninguna época del año. Pero ¡podemos hacerle frente!Lo primero que hay que ver para poder tratarla bien y evitar esos casos de tos que no se van ni a la de tres es saber qué tipo de tos es la que tenemos. Debo decir que en la farmacia me viene muchísima gente diciendo que les de “algo para la tos seca”. Ellos mismos ent ...

FRUTA MITO NUTRICION

MITO 6 " NO DEBES COMER FRUTA SI SUFRES DIABETES "

. Doc YeyoMITOS FRUTALESContinuamos con "Mitos Frutaless", Aquí la primera parte: La fruta no debe comerse de postre ni de noche_____________________** No debes comer frutas con diabetes **- Aunque muchos puedan ser ya conscientes de que es un mito, me interesa informar a los pocos que están desinformados. Aparte es de los temas apasionantes en nutrición, ya que es un ejemplo de la diferencia ent ...

Entrenamiento Fitness

Entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes. Parte I

Al tratarse de mi primer post, no me gustaría comenzar la casa por el tejado y meterme directamente en rutinas y entrenamiento de un tipo u otro. Comencemos por la base, ¿se puede comenzar a entrenar fuerza desde edades tempranas?Cabe decir que este es el primero de tres posts sobre entrenamiento en niños y adolescentes.Entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes, ¿voy a dejar de crecer?El ent ...

Meditación Cuentos budistas Cuentos cortos ...

Textos para reflexionar con Buda (V)

Con estos textos para reflexionar veremos los métodos poco convencionales de Buda para guiar a sus discípulos. Sobre todo el primero de ellos…Textos para reflexionar con Buda es la quinta entrega de la colección de cuentos, cuyos enlaces podrás ver al final del artículo.Los métodos poco convencionales de BudaEn cierta ocasión se encontraba Buda meditando cerca de un estanque. Observaba cómo al ent ...

Amor Blog Inteligencia Emocional ...

Las 5 Señales Del Final De Una Relación

Tener una relación con una persona es uno de los objetivos que solemos marcarnos en nuestras vidas. Ponemos energía en ello, voluntad y posiblemente constancia. Cuando al fin lo conseguimos sentimos que el esfuerzo ha merecido la pena.“Los amantes” – Rene MagritteUna vez inmersos en esta relación no siempre acaba siendo como nos lo habíamos imaginado en nuestra mente. Podemos ent ...

Rutinas Ejercicios de Espalda espalda

Los Mejores 3 Ejercicios Para Construir Una Espalda Grande

En este articulo te damos los mejores 3 Ejercicios para construir una espalda grande tips para ejecutar los mejores ejercicios que te van a brindar el crecimiento óptimo de tu espalda sin riesgos, hay muchos consejos útiles si eres un novato en el entrenamiento sigue estos consejos y obtén el resultado deseado!El Peso MuertoEl peso muerto es uno de los ejercicios compuestos mas importante para ent ...

Consejos Calorías construccion muscular ...

9 maneras de colaborar con el estancamiento de construcción muscular

Siempre es emocionante comenzar un nuevo programa de entrenamiento para construir un físico más delgado y tonificado. Ya sea que este entrenamiento incluya pesas libres tradicionales, Crossfit, artes marciales mixtas u otros, puede ser muy fácil saltar y empezar de inmediato.Pero antes de empezar, es importante saber un poco sobre los errores más comunes cometidos durante cualquier programa de ent ...

PSICOPOSITIVISMO Lectura

LEER TE HACE FELIZ

No lo digo yo, lo dice un estudio patrocinado por el grupo editorial italiano Mauri Spagnol y realizado por el Centro de Estudios des Mercado y Relaciones Industriales de la Universidad de Roma-3Tiempo libre con más sentidoSegún el estudio, mientras que el índice de felicidad general de los encuestados es de 7,3 según la escala de Veenhoven, la media entre los lectores es de 7,44, mientras que ent ...

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El delicado equilibrio entre desear y permitir

El delicado equilibrio entre Desear y PermitirLa Ciencia de la Creación Deliberada es una Ley con un delicado equilibrio, tiene dos partes: 1. Una es el pensamiento de lo que deseas 2. La otra, la expectativa o creencia —o la permisión de tu experiencia— de lo que estás creando a través de tu pensamiento. Por lo tanto, si dices Quiero un coche rojo nuevo, a través de tu pensamiento, literalmente,. ...