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75 ideas encontradas en Salud.


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Reflexiones Motivación causa efecto como adquirir un habito ...

Una reflexión del efecto placebo

¿Conoces cómo funciona el efecto placebo? ¿De verdad nunca te han contado un ejemplo del efecto placebo? ¿No sabías que puedes usar conscientemente el efecto placebo? Nuestra mente es la mejor gasolina para nuestro cuerpo. Puede generar energía de forma continua, que, sin caer en excesos, nos impulsa a conseguir todo aquello que nos hayamos marcado. Pero nuestra lógica está educada en unos curioso ...

Aprende a comunicarte

Aprende la solución correcta para cada momento y no vuelvas a fallar nunca más

La entrada Aprende la solución correcta para cada momento y no vuelvas a fallar nunca más es propiedad de .¿Tienes algún dilema que no te deja dormir? Te doy las claves para que tengas la solución correcta a tus problemas.Con esta entrada quiero transmitirte algo muy radical.Tal vez,  quizás no hay sólo una solución correcta para cada problema, sino un abanico de soluciones en las que pueden desen ...

Vida

El mito de fluir

Hoy quise escribir de un tema bastante común en el último tiempo y que tiene que ver con el concepto del fluir. Mucha gente dice que una vez que te alíneas con tu propósito, entonces todo se vuelve más fácil y que eso es un signo de que vas por buen camino. Pero este mito, en muchos casos es solo eso y peligrosamente una vía para que muchas personas renuncien antes de tiempo a una tarea importante ...

salud estres videojuegos ...

Los videojuegos pueden ayudarnos a combatir el estrés

Muchas personas vivimos más preocupadas que de costumbre con el panorama en el que se encuentra actualmente España. Sólo hace falta leer la prensa sobre noticias de esta índole para empezar a sentir sudores fríos. Al margen de esto, a diario, situaciones como problemas familiares o de pareja provocan estados de ansiedad o preocupación en los cuales nuestro corazón empieza a latir a mil por ho ...

Coaching para Adelgazar Programación Neuro-Lingüística (PNL) cambiar habitos ...

¿Qué creencias me amargan la vida y cuáles me la endulzan?

Uno de los aspectos que trabajo con mis client@s son las creencias que nos capacitan y aquellas que nos amargan la vida, aprendemos a identificarlas a afrontarlas y a transformarlas en creencias que nos endulcen la vida.Como transformar creencias que me limitan en capacitadorasEl reto radica en que por norma general tendemos a rechazar las creencias que nos amargan la vida, hacemos como sino exist ...