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5 Tips de Alimentación para Emprendedores y Personas Empoderadas

¿Eres emprendedor/a o necesitas estar a pleno rendimiento? ¿Te encuentras baj@ de energía?¿Necesitas que tu creatividad fluya?Con el ritmo que llevamos hoy día, tenemos que estar a 20 cosas a la vez...Si eres madre y trabajas, tienes tu propio negocio o necesitas un aporte extra de energía para dejar fluir tu creatividad , aquí tienes unos tips que te ayudarán a mantenerte al 100% 1. Se "eficient ...

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Remdios caseros contra el empacho navideño

¡Se acerca la navidad!, y con ella una variedad de productos con los que -tan solo leyendo el nombre- se nos hace la boca agua: Mantecados, dulces, turrones, mariscos, ibéricos, champán... y un sinfín de alimentos calóricos ante los que es fácil sucumbirImagen/flikr: JuanedcPrecisamente para ayudar a los más glotones (que sucumbimos una y mil veces) os traemos un método casero ...

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Los 7 aspectos que debes fortalecer para emprender con éxito

Tener éxito es algo muy personal, muy de cada uno, ya que cada persona podemos tener una idea de lo que consideramos tener éxito.En el caso de emprender con éxito, ocurre lo mismo. En el mundo emprendedor hay mucho tipos de personas, algunos tienen como objetivo crear una startup para luego venderla y dedicarse a otras cosas, otros sueñan con un pequeño negocio personal y no se quieren meter en má ...

¿Por qué llevar una alimentación saludable como emprendedor?

Cuando hablamos sobre lo que podemos hace para mejorar en la vida, solemos hacer referencia al dinero, al amor, a la felicidad o la salud. Eso sí, si de verdad quieres mejorar olvídate de fórmulas o pastillitas mágicas,  lo único que realmente sirve es HACER. Cada día podemos hacer algo para conseguir lo que queremos cualquier área de nuestra vida. Sabemos que tener hábitos saludables influye much ...

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Consejos para que la comida de Navidad no te pase factura

Para empezar bien el día de Navidad, tenemos un objetivo fundamental que es rehidratar nuestro organismo, ya que hay muchas probabilidades de que esté deshidratado.Así que, nada más poner el pie en el suelo intenta beber bastante agua durante la mañana, sobre todo si en Nochebuena has abusado del alcohol. Éste deshidrata y es importante reponer los líquidos perdidos.Y nada como un buen desayuno pa ...