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Ejercicios para la circulación

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Ejercicios para mejorar la circulación hacia los pies

Al ser los pies la parte de nuestro cuerpo que sostiene todo el esqueleto y masa muscular, es por ello que mantenerlos en óptimas condiciones debe ser la premisa de toda persona, también en aquellas personas que padecen diabetes son de mucha atención, de ahí que en el siguiente vídeo se nos facilita una rutina de como mejorar la circulación, con sencillos ejercicios, a esa parte de nuestro cuerpo. ...

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¿Por qué duelen más las piernas en verano?

Sobrepeso y mala circulación, dos problemas que no siempre van de la mano, pero en ocasiones se asocian para causarnos alguna que otra molestia, no grave eso si, pero si molesta. Y si a esto le unimos la llegada del calorcito pues mucho peor, se acerca la operación bikini, por lo que queremos adelgazar un poquito y además  con el calor se nos suelen hinchar las piernas y tenemos esa sensación tan. ...