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Jugo efecto 'memoria de elefante'
'Marisol' te muestra una receta sencilla para potenciar la memoria y algunos consejos MUY efectivos.
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¡Una nueva sopa de letras para fortalecer la memoria! ¡No te la pierdas!
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Sopa de letras para mantener el cerebro activo; ¿aceptas el reto?
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Trucos para ejercitar la memoria
Qué hacer para mejorar la memoria. Compartimos un vídeo con el que podrás aprender varios trucos en forma de ejercicios mentales para ejercitar tu memoria.
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10 ejercicios mentales que te ayudarán a estimular la memoria
¿Notas que el estrés del día a día está pasando factura a tu memoria? ¡Te contamos cómo trabajar en ella!
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¿Quieres mejorar tu capacidad para memorizar o recordar acontecimientos del pasado?
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Apostar por un desayuno saludable puede ser mucho más importante de lo que piensas
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"Para lograr ese estadio de calma y quietud, el mindfulness se presenta como una de las alternativas más solicitadas"... Descubre aquí todas las ventajas de esta práctica.
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