Yasmany Idea guardada 1 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Efectos del café en nuestra piel

Anteriormente ya hemos desmentido algunos  mitos del café, sabemos que causa celulitis, si y que  mancha los dientes, aunque también ayuda a reducir el dolor de cabeza y a incrementar la agilidad mental pero, ¿sabes qué le hace a tu piel?

Deshidratación

Beber café hace que tu hígado trabaje más, por lo tanto cause el aumento de toxinas en tu cuerpo, lo que se ve reflejado en la piel. Además, al ser una bebida diurética y laxante, hace que pierdas hidratación. Esta deshidratación puede notarse en inflamación y pérdida de colágeno (arrugas).

Brotes de acné

Si consume café leche y azúcar y tienes tendencia a desarrollar brotes de acné, tal vez esta bebida los provoque porque al contener hormonas produce sebo y une las células muertas, haciendo que aparezcan nuevos brotes.

Envejecimiento

Además de deshidratar tu piel, el café produce glicación, una reaación de las proteínas relacionado con el envejecimiento prematuro y la diabetes.

Reduce el cáncer

Pero no todo es malo, según un estudio publicado en el Journal of the National Cancer Institute, beber café está relacionado con la reducción del melanoma canceroso. Al analizar a 450,000 personas, encontraron que aquellos que consumen más de 4 tazas de café al día tienen un riesgo 20% menor de desarrollar el melanoma, en comparación con las personas que no consumen esta bebida.

Antioxidantes

No tiene más antioxidantes que las frutas o verduras, pero si solemos consumir más cafe que vegetales entonces se convertirá en nuestra fuente número 1 de estas moléculas.

Fuente: este post proviene de Yasmany, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Beneficios de la hidroquinona y cómo usarla

La hidroquinona es un compuesto químico que suele utilizarse como tratamiento para quitar las machas de la piel. La encontramos en la cosmética a través de cremas que tienen este compuesto y también s ...

El sérum definitivo para tratar el melasma

El melasma y la hiperpigmentación post-inflamatoria (HPI) son los más frecuentes, y se caracterizan por una pigmentación en sombras o parches. El tratamiento sigue siendo un reto y se enfoca en difere ...

Recomendamos

Relacionado

nutrición salud salud y vida

5 efectos negativos del café

El café es la droga favorita de América, son cerca de 180 millones de personas que comienzan el día con una dosis de cafeína. Algunas personas, sin duda alguna, disfrutan de su taza de café matutina y es posible de que no tengan problemas de salud por beberlo. Pero sin embargo hay efectos negativos potenciales en el café, sobre todo cuando se vuelve una adicción incontrolable. Si es una que otra t ...

el café y la salud beneficios del café tomar café ...

Conoce cuáles son los beneficios del café en la salud

Gracias a estudios que se realizan año tras año, los científicos han llegado a la conclusión, de que, el café es beneficioso y no dañito para la salud. En muchos aspectos el café controla y previene enfermedades. A pesar de que durante mucho tiempo se creyó que podía ser dañino para la salud hoy en día se demuestra lo contrario. Toma nota de los beneficios que nos da el café. ❂ Recientes ...

Sabias que

10 beneficios del café para el cuerpo que no conocías

El café, una de las bebidas calientes más consumidas en el mundo, es una bebida estimulante que nos da la energía que necesitamos para empezar bien el día. En gránulos, molidos o solubles. Café orgánico, de comercio justo o industrial. Moca, espresso, café con leche, capuchino. Esta bebida se puede disfrutar en todas sus formas y orígenes. Muchos de nosotros hemos caído bajo el hechizo de los arom ...

general vida sana

Los 20 mejores alimentos para mantener tu piel hermosa y saludable

El día de hoy te presentaremos 20 maravillosos alimentos que podrás comer para tener una piel más bonita y saludable. La alimentación como siempre decimos en alimentos y suplementos es lo más importante en casi cualquier aspecto físico de la vida y la salud de tu piel no es la excepción. Con esta lista podrás encontrar una variedad de alimentos que aportarán todas las vitaminas para la piel sana q ...

café

7 efectos nocivos del café y las bebidas saludables por las que puedes reemplazarlo

Muchas son las personas que disfrutan del café y al parecer no tienen problemas de salud relacionados con su consumo. Sin embargo cuando se hace un consumo adictivo del café, existe una serie de potenciales efectos negativos. En algunas ocasiones, el consumo de café puede ser positivo. Si es fresco, orgánico y de alta calidad hay estudios que demuestran que el café puede mejorar el estado de alert ...