¿Cómo lo llamas? ¿Cómo lo comes? ¿Cómo lo disfrutas?
Caqui, palosanto, kaki o persimmon es una fruta tropical de sabor dulce y suave con grandes propiedades para la salud.
Caqui, palosanto, kaki o persimmon es una fruta tropical de sabor dulce y suave con grandes propiedades para la salud.
Los yoguis creen que la comida es la creadora de 'prana' (fuerza vital) que sostiene nuestros cuerpos y aporta vitalidad y salud. Por tanto, los tipos de alimentos que elegimos comer reflejan el nivel de nuestro desarrollo consciente.
Hemos perdido la buena costumbre de sentirnos agradecidos por aquello que tenemos, sobre todo a la hora de comer. ¡Tómate tu tiempo antes de empezar!
¿Has oído hablar de los overnight oats? Son nuestra propuesta para disfrutar de un desayuno supersaludable con la avena como base. Apunta esta receta con mango y ¡empieza a cuidarte!
No solo podemos recurrir al tan delicioso guacamole, además, existen otras opciones para comer aguacate o palta. ¡Estas 6 son mis preferidas!
¿Te gustan las manzanas, quieres aprovechar sus beneficios pero estás cansad@ de comer siempre lo mismo? Entonces apunta estas maravillosas y originales recetas.
La zanahoria está llena de propiedades y aquí te dejamos algunas recetas geniales para disfrutarla en familia.
No te pierdas estos consejos, perfectos para estas fechas llenas de comidas, cenas y demás celebraciones.
A partir de ahora, las verduras se convertirán en tu plato preferido. Apunta este alioli de aguacate y disfruta de verdad de la dieta más saludable. By Mentxu da Vinci-.
Estas vacaciones convierte el dejar a un lado el estrés en una prioridad. ¡Estos destinos te están llamando!
En este artículo vemos qué significa ser feliz y cómo podemos conseguir disfrutar de cada día.
Si eres de los que resuelves tus conflictos gritando, es hora de que descubras cómo dejar de gritar puede suponer un cambio radical en tu vida ¡para mejor!
¿No eres feliz? ¡Empieza hoy mismo a ponerle solución!
Mentxu da Vinci te cuenta de qué forma se dio cuenta de que eliminar las grasas de su dieta no solo fue una decisión difícil, sino también perjudicial.
¿Buscas recetas light para desayunar, comer o cenar mejor que nunca? ¡Has encontrado el post que necesitas!
Añadiendo lino y cáñamo al típico puding de chía conseguirás una textura más crujiente y un sabor insuperable. Además, se convertirá en tu desayuno preferido gracias a su poder saciante y adelgazante.
¿En algún momento te has parado a pensar cómo puedes disfrutar mejor de tu vida, de tu día a día, de los detalles pequeños?
Crear Salud te cuenta qué puedes hacer para dejar de lado la queja constante que está frenando tu camino a la felicidad. ¡Es más fácil de lo que piensas! #DíaDeLaFelicidad
Esta base de pizza es la idónea para aquellas personas que quieran cuidar la dieta, ya que está elaborada a partir de plátano macho. Además, ¡no lleva gluten!
Estas hamburguesas vegetarianas se convertirán en un básico en tu dieta. ¿Los motivos? Además de ser saludables, están buenísimas. ¡Compruébalo!
Las vacaciones son el momento ideal para plantearnos nuevos propósitos saludables. ¡Aquí tienes unas recomendaciones!