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314 ideas encontradas en Salud.


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¿Que es? Alimentacion Consejos ...

Enfermedad de Crohn: ¿cómo alimentarse?

Esta complicada enfermedad consiste en la inflamación de alguna de las partes del tubo digestivo, al estar inflamado, no puede absorber correctamente los nutrientes y el paciente puede sufrir un deterioro de salud. Mantener una dieta especializada y eliminar alimentos como el café o el alcohol puede ayudarte.

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Cura antioxidante y antiedad para frenar los radicales libres

Si todavía no has realizado una cura antioxidante, anímate y prueba esta. Si te encuentras bajo mucho estrés o no has llevado una dieta regular y equilibrada hasta el momento, estos pasos te ayudarán a sentirte mejor.

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Alimentos recomendados para tratar la osteoporosis

La osteoporosis está más relacionada con un exceso de azúcar y proteínas que con un déficit de calcio. Por eso, hoy os traemos un post con tips para una dieta que prevenga esta enfermedad. #DíaMundiadelaOsteoporosis

Nutricion

Cómo ganar peso de forma saludable

Habitualmente, solo nos centramos en las dietas de pérdida de peso, pero hay mucha gente que necesita ganarlo. Si este es tu caso no te puedes perder este post, te damos algunos consejos para alcanzar tu objetivo de manera saludable.