dieta para evitar crisis gota

39 ideas encontradas en Salud.


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¿Vives de verdad o a medias?

Semana #4 del Reto: VIVIR UNA SEMANA CON PLENITUDEsta es la idea para la cuarta semana del reto Atrae la Vida que Sueñas. Si aun no te has unido y te apetece, recuerda que estás a tiempo.Y la idea además me trae a la mente un relato que escribí en el siglo pasado (cómo suena, ¿verdad?, bueno, muy a finales del siglo pasado). A los 18 años sufrí mi primera crisis existencial, cosa por otro lado nad ...

Qué son las crisis de ansiedad

Qué son las crisis de ansiedadLas crisis de ansiedad consisten en la aparición repentina de miedo o malestar intenso en los que aparecen cuatro o más de estos síntomas:-palpitaciones o ritmo cardíaco acelerado, -sudoración, -temblores o sacudidas, -sensación de dificultad para respirar o de asfixia, -sensación de ahogo, -dolor o molestias en el tórax, -náuseas o malestar abdominal, -sensación de m ...

Resiliencia: supera momentos difíciles en 5 pasos

¿Te suena la palabra resiliencia? Según la RAE, esta palabra que suena tan bien significa capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas. Es decir algo así como superarse y salir a flote en un momento de crisis, dificultad o problemas.Recuerdo que durante mi curso de coaching, cuando hicimos un análisis de cualidades personales de cada alumno, me di cuenta de ...

Decálogo para salir de la crisis de valores

¿Qué valores educar? Te comparto realidades que he aprendido y que practico. Me han llevado muchas alegrías y también muchas tristezas, pero me hacen sentir congruente con lo que siento/pienso, digo y hago. Medítalas, compártelas, y ponlas en acción. Esta crisis la hemos causado todos (cierto es que algunos más que otros), y por eso ahora tenemos que retomar muchos valores perdidos.1 – Ni tengas m ...

asfixia primeros auxilios general

Primeros Auxilios en ahogamiento o asfixia por inmersión

El ahogamiento es la tercera causa de muerte accidental. Se define como ahogamiento o asfixia por inmersión a la situación provocada por problemas en la respiración, al estar en inmersión en un medio líquido. Que puede ser debido a pérdidas de consciencia, por efecto del consumo de medicamentos; crisis epilépticas; hipoglucemias en infantes y adolescentes que tienen antecedentes de epilepsia o dia ...

Autoayuda familia felicidad

10 consejos para cultivar la familia

La familia es uno de los valores que está en crisis actualmente como muestra el punto de conflicto que suponen las fiestas de Navidad. El individualismo hace acto de presencia incluso en los hogares más arraigados. Sin embargo, la familia adquiere su máxima expresión precisamente en los malos momentos. Cuando algo realmente grave ocurre a un ser querido, son sus familiares los que suelen estar all ...