Dieta contra el envejecimiento y el estrés oxidativo
Te mostramos 10 de los alimentos antioxidantes más potentes. ¡Inclúyelos en tu dieta!
Te mostramos 10 de los alimentos antioxidantes más potentes. ¡Inclúyelos en tu dieta!
Mira estos consejos que te ayudarán a que el luzcas joven y bella siempre. Estoy segura de que te preguntarán quién te ayudó a combatir la edad :)
Descubre la clave de la longevidad en este artículo.
Toda la información que necesitas conocer sobre la espondilosis o degeneración de la columna vertebral fruto de la edad.
El objetivo de envejecer de forma saludable es evitar la dependencia y mejorar la calidad de vida.
¿Te preocupa el envejecimiento prematuro del organismo? Entonces, incluye estos 10 alimentos en tu dieta.
Si eres de las que se informa sobre las mejores cremas del mercado para prevenir el envejecimiento prematuro, entonces, también deberías eliminar los siguientes alimentos de tu dieta (al menos reducirlos al máximo).
Si sientes que los años no han pasado en balde, te recomendamos incluir estos alimentos en tu dieta.
Aunque no pasa nada porque consumas de vez en cuando estos alimentos, su abuso puede llegar a potenciar el envejecimiento (además de otras enfermedades o trastornos). ¡Evítalos!
Aunque inevitable, el envejecimiento puede verse acelerado (agravado) por factores que se pueden solventar y que hacen alusión a los hábitos y al frenético ritmo de vida de la sociedad actual.
Envejecer, envejecemos todos, ahora bien, hay una diferencia enorme entre hacerlo de forma saludable y feliz o saturado por las dificultades, tanto físicas como emocionales. ¡Apuesta por tu bienestar!
Hoy hablamos sobre el envejecimiento: cómo se produce, cómo afecta a los sistemas del cuerpo y cómo favorecer la longevidad.
Cuidados y consejos para alejar el envejecimiento prematuro y conseguir una piel luminosa, tersa y bonita.
Porque la clave de una piel joven y brillante está en la alimentación, apunta estas opciones saludables y siéntete más joven que nunca.
Hoy hablamos de los diferentes tipos de degeneración macular, una enfermedad que puede llegar a producir pérdida de visión en ambos ojos.
Diferentes estudios prueban que los patrones de pensamiento negativos influyen sobre los telómeros, una parte integral del proceso de envejecimiento.
Reta al paso del tiempo y envejece de una forma tan saludable que nadie imaginará cuántos años cumples.
¿Sabías que a partir de los 25 años la piel facial comienza a presentar los primeros síntomas de envejecimiento? Pero ¿sabrías reconocerlos? ¡Descubre cuáles son aquí!
Si eres de los que piensas que cuidar la piel es solo cosa de mujeres, ¡estás muy equivocad@! Lee este post y descubrirás la importancia que tiene para nuestra salud.
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La deficiencia de testosterona es el factor desencadenante de los efectos sintomáticos que caracterizan la andropausia, así como también de un marcado deterioro psicosocial del paciente.