desventajas de las dietas proteicas

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Batidos proteicos: Sus ventajas y desventajas

Los batidos proteicos son una excelente forma de complementar las comidas diarias que consumes. Ya sea que estés buscando perder peso o ganar masa muscular las proteínas cumplen una función esencial en el proceso.Generalmente es mucho mas fácil comprar el producto preparado que con tan solo mezclarlo con agua o leche lo tendrás listo para consumir. Pero es importante que entiendas los pro y los co ...

Dieta Nutrición Uncategorized

Sirven las dietas proteicas ?

Las dieta proteicas funcionan solo por tiempo limitado Una dieta proteica está basada en consumir más proteínas de lo normal y menos carbohidratos porque las proteínas son las que modulan el metabolismo dando la sensación de saciedad.Al igual que cualquier otra dieta, está también debe ser controlada por un especialista en nutrición porque tiene muchos efectos negativos y porque no es una dieta qu ...

Hormona de Crecimiento hormonas de crecimiento hgh

Los beneficios del HGH

Con miles de suplementos a delirar sobre un mercado entero camuflado de esteroides potentes y el debate sobre su legalización, ¿por qué por qué alguien querría discutir la hormona de crecimiento humano (HGH)? ¿Aún no se ha demostrado totalmente inútil como constructor de músculo?Bueno, si eso fuera cierto entonces ¿por qué hay un mercado para ello? Debería ser obvio que la HGH es una de las hormon ...

Tips elevar la testosterona testosterona

Guía sobre la testosterona: ¿qué es y cómo aumentar sus niveles?

En diferentes artículos se ha comentado sobre la importancia de la testosterona para quemar grasa, aumentar masa muscular, ganar fuerza, optimizar el crecimiento, mejorar el estado de animo y lo más característico participar en los rasgos masculinos. Por esa razón en este post se hará una pequeña guía sobre esta hormona.Quizás te interese leer:Beneficios y desventajas de los esteroides anabólicos. ...