depresión post vacacional
depresión después de vacaciones
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Consejos para afrontar la depresión postvacacional
¿Fin de las vacaciones? Sigue estos consejos para retomar la rutina con más ánimo que nunca.
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dia mundial del alzheimer
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10 claves para comprender el Alzheimer
El factor de riesgo conocido más importante es el aumento de la edad, y la mayoría de las personas con Alzheimer son mayores de 65 años.
desarrollo personal
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Guía para encontrar el sentido que le falta a tu vida
Cuando no encontramos sentido a la vida, cuando nos cuestionamos las razones de nuestra propia existencia, acabamos en un carrusel de sentimientos intensos que nos impiden ser felices. Te contamos cómo puedes evitarlo.
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10 ideas para dejar de preocuparse por todo y equilibrar las emociones
Hoy abogamos por tu bienestar emocional gracias a este artículo en el que aprenderán a equilibrar tu estado anímico para dejar de preocuparte en exceso por todo.
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Hablamos sobre la relación entre alimentación y enfermedades del sistema nervioso
Los alimentos actúan sobre la capacidad intelectual, interviniendo de manera directa en la neuroquímica cerebral. ¡Mejora el nivel de neurotransmisores a través de estos consejos!
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Bioneuroemoción como forma de vida: descubre qué es y cómo puede ayudarte
Descubre qué es la bioneuroemoción puede ayudarte a vivir tus molestias físicas desde un punto de vista más conciliador.
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Descubre en qué momento y qué debes comer cuando vas al gimnasio
Qué comer antes, durante y después de nuestros ejercicios del gimnasio siempre fue una incógnita. ESCULPE TU CUERPO te ayuda a resolverla.
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Las 3 claves esenciales de la pareja perfecta
Cada pareja es un mundo sí, pero algunos aseguran que con estos tres 'ingredientes' tendrás una relación de pareja larga y feliz. ¿Añadirías o quitarías algo?
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7 1 películas que sin dudarlo inspirarán tu vida
Algunas películas, además de ayudarnos a descansar de un día agotador, nos ayudan a reinventarnos. ¡Estás son un ejemplo!
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Alimentos para el estrés
Descubre cómo el estrés puede perjudicar a tu salud y cómo combatirlo a través de diferentes alimentos.
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Elige bien a tu comensal... ¡evita la triquinosis!
Información sobre la triquinosis. Gracias al blog Nutrición a las seis podrás conocer mejor esta infección y al parásito que la provoca. ¡Infórmate!
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Vacunas, una historia de engaños y manipulaciones
Recientemente se ha publicado el libro Sin Vacunas. La decadencia del estado del bienestar, un sistema sanitario que amenaza con extinguir la humanidad, por David Gaset.El contenido del libro, más de 400 páginas, justifica ampliamente el alarmismo que parecería despertar su título, pero la situación es verdaderamente alarmante.En el capítulo El modelo de medicina moderno, se afirma que,Habitamos e ...
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El Éxito tiene raíz y anclaje en el pensamiento
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¡Gracias por hacer posible nuestro I Training Camp de running femenino!
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Mis desayunos saludables
DESAYUNO SALUDABLEHola gente linda, como va la vida!! Quiero pensar que genial, o intentando que todo vaya lo mejor que se pueda. hoy tengo ganas de escribir acerca de lo que estoy desayunando, casi a diario y no es mas que una ensalada verde, con sus espinacas baby, sus frutos secos y un buen smoothie de yogurt que me esta sentando de maravilla en verdad.Hace un par de semanas todos lo días despe ...
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recetas fit
PASTEL DE SETAS FITNESS
Muy buenas tesoros, qué tal estáis? Ya es miércoles y después de un mes de muchísimo trabajo, puedo decir que todo empieza a estar controlado (jejeje). Después del éxito de ayer de la receta fitness del pastel de queso…Post Publicado el Jueves 21 de Octubre de 2015Muy buenas tesoros, qué tal estáis? Ya es miércoles y desp ...
inteligencia emocional
cuando te critican
cuando te envidian
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¿Se me ha subido el ego?
A menudo, a los que estamos en el mundo del desarrollo personal se nos reprocha desde fuera (y curiosamente también desde dentro) que nos hemos vuelto egoístas, que ya no somos los de antes, que ya no seguimos los planes que antes aceptábamos encantados o no estamos tanto a la disposición de los demás. No sólo me pasa a mí, conozco a mucha gente que se ha quedado literalmente sin amigos desp ...
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Las mujeres de 30 años, así se ENAMORAN
El tener contacto con mujeres de diferentes edades y personalidades me da la oportunidad de conocer sus características, sus sueños, metas y efectivamente puedo comprobar que no son los mismos gustos, inquietudes o proyectos a lo largo de tu vida femenina.Por tal motivo, el día de hoy quiero compartir contigo los aspectos esenciales que buscan las mujeres que oscilan entre una edad de 30 a 39 años ...
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Deborah Marín: «El día que fui despedida fue el día más feliz de mi vida».
Si alguien me pidiera nombrar 3 blogs que me han marcado y que son los primeros que me vienen a la mente, uno de ellos sería sin duda alguna el de OyeDeb. De hecho fue el primer blog que conocí muy al principio de mi trayectoria como blogger, con el que me sentí bastante identificada y sobre todo el que me permitió tomar la decisión de dejar de buscar trabajo por cuenta ajena y convertirme en empr ...