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desgarros en el parto

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dolor de espalda dolor lumbar

Causas del dolor lumbar crónico

El dolor se considera crónico una vez que dura más de tres meses y excede el proceso natural de curación del cuerpo. El dolor crónico en la parte baja de la espalda a menudo involucra un problema de disco, un problema articular y/o una raíz nerviosa irritada. Descubre las causas comunes en este post.  Causas de dolor lumbar crónico Hernia de disco lumbar. El centro gelatinoso de un disco lu ...

Entrenamiento Fitness General ...

Antes y después de ejercitarse es necesario calentar

Antes de realizar cualquier actividad física es importante realizar una sesión de calentamiento y estiramiento de los músculos, para muchos una rutina fastidiosa pero altamente necesaria para evitar desgarres, esguinces o torceduras. El calentamiento consiste en una serie de ejercicios suaves para ir preparando y adaptando al cuerpo a una actividad de mayor fuerza e intensidad.Por lo general se ut ...

Salud de la mujer

Dispareunia

¿Qué es la dispareunia?La dispareunia se define como dolor genital persistente o recurrente que se produce antes, durante o después del coito. ¿Cuáles son las causas de la dispareunia?Puede haber distintas causas, tanto físicas como emocionales, que provocan dispareunia. Las físicas son: - Algunas enfermedades ginecológicas, como endometriosis, ovario poliquístico, prolapsos, fibromas, sí ...

Tratamiento y recuperación de un desgarro muscular o rotura de fibras

Los músculos son estructuras contráctiles altamente vascularizadas e inervadas, cuya función es contraerse y elongarse para producir movimiento y así poder cumplir con las distintas funciones vitales. En esta ocasión te traemos en detalle una lesión muy común de los músculos que genera mucho dolor y discapacidad: la rotura de fibras musculares o desgarro muscular.¿Qué es el desgarro muscular o rot ...