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Bienestar emocional calidad de Vida Coaching ...

Resumen del artículo de D. Golemann*, traducción libre.El cerebro no distingue entre nuestras vidas personales y profesionales.En general, nuestras debilidades tienden a seguir siendo las mismas en el hogar y en el trabajo, surgiendo de manera similar a pesar de los diferentes contextos. Por lo tanto, cuando desarrollamos competencias de inteligencia emocional, los beneficios impregnan TODOS los a ...

MindTextos

Nada mejor que impulsar tu desarrollo personal y profesional con la práctica de ejercicios de mindfulness en español.Seguro que no tienes ninguna duda. Por eso estás aquí. Si eres consciente de que tu mente anda dando saltos entre el pasado y el futuro, has llegado al lugar correcto.Debes reconocer que la vida es eso que está pasando ahora mismo. Justo en este preciso instante mientras estás leyen ...

Autoayuda consejos desarrollo profesional

Consejos prácticos para superar el miedo a ser freelance y dar el salto al mercado laboral como autónomo. Ser freelance es una aventura, sin embargo, en la medida de lo posible, debes intentar pisar un terreno firme. Es decir, aunque en un contexto de crisis aumenta el autoempleo o el emprendimiento, si das el paso, debes tener un proyecto. Un proyecto que luego puede fallar, pero en la medida de. ...

DESARROLLO PERSONAL REINVENCIÓN PROFESIONAL

Cuando vives una crisis existencial un sentimiento de vacío te atrapa.Cada vez que suena el despertador por la mañana vuelve ese nudo extraño en el estómago.No sabes de dónde sale. No sabes de dónde viene, pero ahí está cada mañana, recordándote que algo ocurre, aunque tú no sepas qué es.De hecho, me atrevo a afirmar que muchas personas vivirán toda su vida con ese malestar sin saber nunca a qué s ...

Autoestima Autor@s Invitad@s autoestima ...

¿Derribar miedos? En la charlas de Otra Forma De Vivir Tu Vida, vamos a conversar sobre miedos, superación personal, autoestima, cambios de mentalidad y  10 claves para ser, sentir y relacionarte en el mundo del siglo XXI.Es una charla compartida en nuestro canal de youtube que como te he comentado en otras ocasiones, vamos a tener invitados/as a lo largo de todo el año   Si te perdiste la charla. ...

DESARROLLO PERSONAL REINVENCIÓN PROFESIONAL

En este artículo, voy a explicarte 2 herramientas que te permitirán reinventarte profesionalmente gracias al autoconocimiento. Pero antes, permíteme que te cuente mi historia.Cualquier trabajo me servíaCuando terminé la universidad, tenía dos cosas muy claras: No quería dedicarme a nada relacionado con el título que había conseguido Quería irme a vivir con mi novio No tenía dinero para lo segundo ...

DESARROLLO PERSONAL REINVENCIÓN PROFESIONAL guestpost ...

¿Te has parado a pensar alguna vez de qué manera tu equilibrio emocional influye en tu cuerpo?¿Tomas como habitual un estado de salud y energía no del todo óptimos porque es “lo normal” o porque otros también lo padecen?Cristina Hortal viene a contarnos cómo consiguió ella hacerse más consciente de esta relación cuerpo, mente y emociones y la manera en que esto cambió su vida.Si quiere ...