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Depura el organismo naturalmente

Los malos hábitos alimenticios, la rutina de una vida sedentaria están trayendo diversas enfermedades que no distingue de edades.  La grasa y el exceso de sal en el organismo nos conlleva problemas de salud que sin ser tratados llegan a convertirse en algo más grave.

Por eso, es importante que conozcas de qué manera puedes limpiar el organismo y hoy te presentamos una de ellas.  Una preparación a base de perejil que ayudará a depurar el organismo y eliminar ese exceso de sal, facilitando la función renal. Además, es un potente antioxidante rico en vitaminas que nos permitirá poner en marcha nuestro metabolismo para quemar grasas, gracias sobre todo al jugo de limón.

¡No te lo pierdas!

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INGREDIENTES

◕ 5 ramas de perejil limpio.
◕ El jugo de un limón.
◕ 1 litro de agua.

PREPARACIÓN

Hierve el litro de agua, una vez caliente, añade las cinco ramas de perejil para que se haga una adecuada cocción a lo largo de 20 minutos. Apaga el fuego y deja reposar durante una hora.

Pasa a colar y deja solo el agua resultante, añade el jugo de un limón.

RECOMENDACIONES

El sabor de la bebida es un poco fuerte, pero efectivo para eliminar el exceso de sal del organismo. Tómalo a lo largo del día a temperatura ambiente, el primero en ayunas y los siguientes, 20 minutos después de cada comida.
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