depresion postvacacional

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Volver al trabajo, al colegio, a las tareas del hogar... en definitiva, a la rutina no siempre es fácil. Es habitual que cueste olvidar los días de relax en la playa, los paseos por la montaña, las aventuras por ciudades desconocidas... Sin embargo, en ocasiones esta sensación se traduce en ansiedad y/o depresión. Es lo que que se conoce como depresión postvacacional o síndrome postvacacional.

En el canal de Salud de facilisimo.com encontrarás múltiple información sobre este problema psicológico así como importantes consejos para combatirlo y evitarlo.

¡Toma nota!

Imagen: porschelinn/Flickr


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