deporte para jubilados

25 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
Coaching de salud integrativa Coaching y crecimiento personal actitud ...

Recalculando nuestras rutas en la vida

“Donde hubo fuego, queda rescoldo” reza el proverbio castellano.Y es que la sabiduría popular nos sitúa justo en donde debemos enfocar cuando perdemos algo que creíamos seguro, ese trabajo en el que pensábamos jubilarnos, esa relación que era para “toda la vida”, ese hijo que abandona el nido para emprender su vuelo solo, esa amiga del alma que se fue a vivir al otro lado del mundo Solemos titular ...

Autismo & mente

El paciente de Alzheimer: Conflicto en el entorno

Sucedió una vez: Hace dos meses, en el teléfono, su padre le explicaba que había regresado de un viaje a Grecia con un amigo de la infancia, y que debía ir a la fábrica donde se había jubilado…En ese momento, mi amigo no entendía. No es un problema, se dijo, es algo que ha cambiado.Relacionado: Factores del estilo de vida relacionados con problemas en la memoriaDesconocer al paciente de Alzh ...

Psico ánimo tristeza

Consejos para cuidar tu ánimo en otoño

La luz natural es uno de los principales alimentos positivos del ánimo de cualquier persona. Por lo que, los días más cortos del otoño y el invierno se convierten en foco de vulnerabilidad para muchas personas que tienden a sentirse más apáticas que en otros periodos del año. Esta es una de las razones por las que muchos jubilados realizan durante los meses de invierno viajes a destinos más cálido ...

actitud hacia la jubilación

Prepárate para este momento de grandes cambios

    Momento de Grandes Cambios ¡Prepárate! Quizás tu jubilación ha sido algo que has pensado durante años. Pero, ¿cómo asegurarse de que estás lista para lidiar con el cambio cuando se jubila?  La jubilación podría ser tu tiempo para regresar a estudiar, iniciar una carrera diferente, tomar una actividad de voluntariado, comenzar un programa de ejercicios, buscar un ...

Desata tu potencial como entrenador

Efecto pigmalión: todo lo que piensas, tarde o temprano, acaba creándose 

La entrada Efecto pigmalión: Todo lo que piensas tarde o temprano acabas creándolo es propiedad de .¿No me digas que nunca te ha pasado que pensabas que algo iba a ocurrirte y, como si de alguna forma pudiéramos tejer nuestro destino, al final se convirtió en realidad? De eso trata esta entrada: del efecto pigmalión.De dónde surge el efecto pigmaliónSurge de la obra La metamorfosis de Ovidio en la ...

Los salarios y jubilaciones mínimas aportan enfermedades

Estimados amigos, hace ya mucho tiempo que me aparté de casi todo, incluso de escribir mis experiencias e investigaciones dentro de la Medicina Alternativa, aunque siempre sigo vuestros artículos.En esta ocasión, y debido a las nefastas publicaciones y noticias que se vienen publicando en los medios, creo que nos encontramos frente a otra de las lacras que ocasionan deficiencias orgánicas en la po ...

consejos deporte jubilación ...

Deporte en la jubilación

Hola foreras y foreros.      A partir de los 65 hay que cuidarse para evitar que el organismo se deteriore en exceso. En esta edad, una vez alcanzada la jubilación, el tiempo libre es mucho mayor, y por lo tanto, se abandonan actividades que anteriormente llenaban casi todo el día.   Por esta razón, programar una serie de actividades deportivas diarias es una buena opción ...

Batido de fresa fresco y sano

Pues estos días de verano y de calor, a veces abres la nevera y no sabes qué tomarte, porque no tienes claro qué te apetece.Algo frío... fruta... no sé.En ese pueblo al que voy por el verano, Pravia, antes había un burguer donde preparaban batidos. ¡Eran naturales! Y aprendimos a hacerlos. La primera vez que los probé debía de tener yo tres años... y la última cinco o seis. Los dueños se jubilar ...

adultos mayores calidad de vida vida asistida ...

Vida asistida en adultos mayores: la decisión más difícil pero... ¿beneficiosa?

Una comunidad de personas mayores puede ser mejor que vivir en casa cuando se trata de calidad de vida, vida social y bienestar para las personas mayores. El efecto es de las premisas más importantes que resultan para un adulto mayor: mejorar su salud y calidad de vida.   Beneficios de la vida asistida en adultos mayores: Muchas personas mayores se resisten a la vida asistida, declaran que ...

Sin control en la sanidad pública

La gran preocupación de muchos españoles es la “jubilación”. Miles de jubilados se manifiestan cada semana pidiendo lo que por derecho le pertenece. Y los “políticos” para justificar su sueldo, discuten día tras día, el incremento de una miseria. Para tener saneadas las cuentas de los jubilados el gobierno, entre otras cosas como disminuir sus salarios, tendrá que eliminar la corrupción y el fraud ...

estrés tiempo libre hobbie ...

Tiempo libre por jubilación u otro motivo, saber administrarlo

Es importante saber administrar el tiempo libre, sea porque se esté desempleado, jubilado u otros motivos. Para algunos es una bendición, para otros más bien les causa estrés, por lo que hacer cosas que le sean agradables y de beneficio, le pueden hacer más llevadera esa época, sobre todo para aquellos que les es un suplicio.En el siguiente vídeo varios consejos de que puedes hacer y quien sabe, s ...

salud y belleza

7 formas de encontrar la felicidad

La felicidad ese estado al que todo ser humano aspira, puede parecer difícil de alcanzar, y realmente, ¿qué es la felicidad?El término puede ser intimidante, como un objetivo a conseguir a largo plazo, con pensamientos como “si tuviera ésto, haría lo otro”, “me gustaría conseguir en la vida ser ejecutivo de una gran empresa”, etc, etc.Algunas veces podemos tener pensamiento ...