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Auriculoterapia para dejar de fumar

La auriculoterapia destaca por ser una terapia muy eficaz para lidiar con el tabaquismo, ya que aborda tanto aspectos psíquicos (ansiedad, estrés, autoestima…) como físicos (dependencia y habituación a la nicotina).

vida sana ¿cómo afecta el tabaco al corazón? ¿cuál es el cigarro que menos hace daño? ...

5 hábitos tan peligrosos como fumar habitualmente

Puede que nunca hayas fumado porque sabes que es tremendamente perjudicial para tu salud y, sin embargo, apliques uno (o todos) de los siguientes hábitos. Recuerda, son tan perjudiciales (o más) que el primer vicio, así que ¡evítalos!