deficit de antencion y meditacion

4 ideas encontradas en Salud.


Buscar en todo facilisimo
flexibilidad precisión siente ...

Déficit de atención e hiperactividad en adultos: cómo se desarrolla

El TDAH o trastorno por déficit de atención e hiperactividad en adultos es una alteración que hasta hace poco se ha considerado típica de la infancia y la adolescencia. Se refiere básicamente a un patrón de conducta que se caracteriza por la hiperactividad, la tendencia a ser impulsivo y a padecer dificultades atencionales. De tal manera que afecta al desarrollo del individuo en diferentes ár ...

MindTextos

Ejercicios de atención para adultos. La práctica de mindfulness para mayores.

La práctica de la atención plena está llena de ejercicios de antención para adultos y para todas las edades.Pero en este post me voy a centrar en daros algunas pistas sobre ejercicios de atención para adultos que vas a poder integrar a la perfección en tu vida cotidiana.Y es que de eso se trata cuando hablamos de mindfulness o atención plena. Es el concepto de ejercicios de atención para adultos q ...

BiblioMind MindTextos curso online de mindfulness ...

Curso mindfulness online gratis. La práctica aquí y ahora

Si lo que buscas es un curso mindfulness online gratis, has llegado al sitio correcto. Hoy mismo puedes empezar con dos propuestas que quiero hacerte desde Plenacción.Curso mindfulness online gratis para practicar atención plena desde donde tú quieras.A la hora de iniciarse en la práctica de mindfulness o de atención plena, es muy bueno también tomar conciencia de qué es eso de mindfulness o atenc ...