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24 ideas encontradas en Salud.


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Historias para inspirarte coaching para emprender coaching para reinventarse ...

Irene Rodrigo: «Me encanta el vértigo del emprendimiento.»

Hoy os presento a mi entrevistada más joven. Tiene tan sólo 25 años y ya va por su tercer proyecto de emprendimiento. Un claro ejemplo de que no valen excusas para emprender, tengas la edad que tengas.Conocí a Irene hace un par de meses, a través de su blog, y me convertí en su fan casi de inmediato. Irene es de esas personas que transmiten frescura, sencillez, profesionalidad y, sobre todo, comun ...

Emprendimiento blogging cambiar de profesión ...

7 claves para descubrir tu propósito y emprender (caso real)

Como seguramente sabrás, llevo varios años dedicándome al mundo de la reinvención, ayudando a personas como tú a desbloquear tus talentos, a explotar tu potencial, a encontrar tu pasión, descubrir tu vocación... a conocerse desde dentro para dar lo mejor al mundo, aportando valor y dejando huella.Y como inevitablemente ocurre, cuando llevas tiempo hablando de algo, cuando te sigues formando, enseñ ...

Entrenamiento Videos excusas ...

Excusas más habituales para no hacer ejercicio

¿Quién no se ha puesto excusas más de una vez para saltarse su rutina de entrenamiento? yo me declaro culpable.Te puedes engañar a ti mismo todo lo que quieras, pero las excusas son sólo eso, excusas. Y aquí las excusas no nos sirven.Solo hay 3 motivos por los que te puedes saltar tu sesión de entrenamiento: estás enfermo, estás lesionado o te notas excesivamente cansado. Pero de verdad, no vale q ...

Coaching atraer abundancia atraer dinero ...

Entrevista a Lain García Calvo: cómo atraer la abundancia a tu vida

Aunque ya había tenido la oportunidad de entrevistar a Laín García Calvo en mi blog, esta vez he tenido la suerte de poder entrevistarlo en vídeo, charlando con él de tú a tú, en persona.Ha sido una entrevista de más de una hora, muy interesante y profunda, con mucha información valiosa que ha proporcionado Laín. Hemos hablado de temas muy variados como la espiritualidad, la mentalidad de escasez, ...

Colaboración Desarrollo personal LifeStyle ...

¿Cómo vivir mejor y cuidar tu bienestar mientras encuentras tu ikigai? 

Hoy te presento la última parte del post de la serie ikigai (propósito). Si todavía no has leído dos primeras partes, lo puedes hacer aquí:  (Parte 1) y (Parte 2)Descubrir la razón de tu existencia, de tu ser, puede ser una de las cosas más valiosas y apasionantes que podrías hacer para ti misma/o en la vida.Te has preguntado alguna vez: ¿A qué te gustaría dedicarte el resto de tu vida para ser fe ...

Coaching cambio de necesidades cambio de vida ...

Descubre tus necesidades primarias

¿Por qué hacemos lo que hacemos? ¿Qué nos mueve a tomar una decisión frente a otra? En realidad todo lo que hacemos tiene un beneficio final, aunque esté oculto. Y es que los seres humanos somos más simples de lo que parece. Nos mueven dos cosas: buscar el placer y huir del dolor.¿Pero por qué nuestra búsqueda del placer a veces nos lleva al dolor y por qué pretendiendo huir del dolor, también est ...

DIRIGE TU VIDA pasión talento

La pasión bien entendida 1: Efectos secundarios de la receta "encuentra tu pasión y dedícate a ella"

Una de los mayores dilemas que se le plantea a cualquier persona cuando tiene claro que ya no quiere seguir ni un minuto más en su trabajo, es qué coño hacer con su vida.Siento utilizar este vocabulario, pero yo que he estado en esa situación, sé bien que el sentimiento que se experimenta es una mezcla de frustración e impotencia.Pero como dice el refrán, si hay algo que nunca pierde el ser humano ...

Consejos de autoayuda para saber como ayudarte a ti mismo

Quiero escribir para ti, ¿me ayudas a saber el qué?

Hola amigos/as, en el día de hoy traigo un post bastante diferente a lo habitual. En este caso no quiero escribir sobre ningún concepto que aclarar, ni dar ninguna visión de algún tema en concreto. Hoy, te vengo a preguntar: ¿Qué necesitas?Lo cierto es que llevo mucho tiempo con ganas de escribir en profundidad sobre algún tema que resulte importante para vosotros, que siempre estáis ahí, ya sea e ...

ABUNDANCIA emprender guestpost ...

Los 9 pasos que me han ayudado a transformar la adversidad en una oportunidad de crecimiento

Hay un aforismo tibetano que me encanta y dice así: Con las piedras que me lanzas, construyo mi hogar.  Efectivamente, en ocasiones la vida nos lanza todo tipo de piedras en forma de adversidad pero es comprensible y habitual que el dolor pueda impulsarnos a adoptar un papel de víctima.Desde la humana queja y la frustración por no haber pedido tales circunstancias nos podemos ver arrastrados hacia ...

Coaching cómo no sufrir dejar de procrastinar ...

Qué ocurre cuando evitas el dolor

La semana pasada en la Newsletter que envío todos los viernes a mis suscriptores, conté una historia personal mía que al parecer hizo que muchos os sintierais identificados con mi situación. Era un tema que daba para muchos artículos, así que decidí que lo publicaría en el blog para que los que no estáis suscritos o no habéis tenido la ocasión de leer mi último mail, conozcáis también algo que con ...

REINVENCIÓN PROFESIONAL guestpost

Enfrentarse a nuevos retos para evolucionar: por qué dejé mi pasión y creé otra desde cero

Enfrentarse a nuevos retos no es fácil para nadie.Si los retos no llegan por si solos, no se te ocurre que es posible ir a buscarlos.Pero ¿para qué meterse en líos voluntariamente?Prefieres esperar a que la vida te ponga retos para evolucionar, o no.En función de las cartas que te reparten juegas de la mejor manera que sabes, sin cuestionarte si quizá, en lugar de jugar a las cartas, no preferiría ...

AUTORREALIZA2 TRABAJO Y ECONOMÍA guestpost ...

Reinventarse: las 10 lecciones vitales que aprendí viajando en solitario

Ésta es una historia real, una historia de reinvención más allá de los miedos que nos cuenta su protagonista (Edu Serrano) con valentía y con una simplicidad que invitan al análisis de tus propias circunstancias. Llevas trabajando varios años en un lugar que no te motiva.Estás haciendo algo con lo que no te sientes identificado, pero a final de mes tienes un sueldo que necesitas para pagar hip ...

Coaching autocoaching cambiar actitud de víctima ...

Pregunta primaria: la pregunta más importante de tu vida

El coach más famoso y mejor pagado del mundo, Tony Robbins, suele repetir una frase que siempre me llamado mucho la atención: la gente exitosa se hace preguntas mejores y por tanto obtienen resultados mejores.Hacerse una buena pregunta, ésa es la clave. No sé vosotros, pero yo me paso la vida haciéndome preguntas a mí misma, buscando respuestas en el entorno, en los problemas. He acudido a todo ti ...

REINVENCIÓN PROFESIONAL Historias de reinvención

Historias de reinvención: de administrativa atrapada en su trabajo a wedding planner

En el artículo de hoy inauguramos una nueva sección en el blog.Voy a entrevistar a personas que, si bien en un principio puede que no te sean del todo conocidas o muy relevantes en la actualidad, han pasado por un proceso de reinvención que estoy seguro va a servirte de inspiración y fuente de motivación si te encuentras en una situación similar.El caso de Amaia es una historia que me gusta especi ...

Coaching blogging blogging para coaches ...

Mi entrevista en el podcast Emprendedores Digitales

Emprender está de moda últimamente. Sea por necesidad o porque es lo que toca, el caso es que ahora emprender es más fácil que nunca en la historia. Y no seré la única persona que cuenta eso.Emprender es hoy más fácil y más barato que nunca en la historiaEnvía TweetMuchas de las personas con las que trabajo como coach y mentora están deseando emprender o ya han empezado, pero como todo, en los com ...